Цитаты из книг автора «Колин Кэмпбелл»

Вопреки обыденным представлениям, рак не естественный процесс. При помощи правильного питания и здорового образа жизни можно предотвратить значительное число разновидностей рака. Стареть можно и нужно красиво и спокойно.

Вопреки обыденным представлениям, рак не естественный процесс. При помощи правильного питания и здорового образа жизни можно предотвратить значительное число разновидностей рака. Стареть можно и нужно красиво и спокойно.

. 90–95% воздействия на человеческий организм этих химических веществ осуществляется во время употребления животных продуктов — и это еще одна причина, по которой питание животной пищей может быть рискованно

вегетарианцы потребляют столько же или даже гораздо больше калорий, чем люди, которые едят мясо, и при этом остаются более стройными

-первых, забудьте о подсчете калорий. Вы можете есть сколько хотите и при этом терять вес — до тех пор, пока едите правильную пищу

цельные растительные продукты полезны для здоровья, а животная пища — нет.

Все продукты, которые мы едим, действуют в комплексе, способствуя здоровью или болезни.

если вы хотите получить витамин С или бета-каротин, не ищите баночку с пилюлями — ищите фрукты или зеленые листовые овощи.

питание, содержащее клетчатку, помогает предотвратить колоректальный рак, верна и что этот эффект отчасти обусловлен совокупным воздействием всех типов клетчатки.

белка независимо от количества потребляемого афлатоксина