Цитаты из книг автора «Колин Кэмпбелл»

Также если вы редко бываете на солнце, особенно в зимние месяцы, то, возможно, вам стоит принимать пищевую добавку, содержащую витамин D, и стараться чаще бывать на солнце.

Если вы не потребляете животных продуктов, особенно если вы беременны или кормите грудью, то вам стоит периодически в небольших количествах употреблять витамин В12 в виде пищевой добавки и проверять уровень витаминов группы В в крови.

С витамином В12 дело обстоит сложнее.

лучше отдать предпочтение бета-каротину и солнечному свету, чтобы наш организм легко мог контролировать время выработки и количество необходимых ему витаминов А и D.

Я полагаю, что последствия отсутствия медицинской страховки никогда не были столь пугающими. На момент выхода первого издания около 44 млн американцев ее не имели29. Этот показатель рос вплоть до 2013 г., когда он составлял 14,4% от общей численности населения (45,4 млн), а затем снизился до 11,5% в 2014 г. (36,8 млн) и 9,2% в 2015 г. (29,4 млн) в связи с принятием закона о доступном медицинском обслуживании30.

«расходы на здравоохранение выросли с 9% американского ВВП в 1980-х гг. до примерно 18% в 2011 г.»25. По оценке центров государственной медицинской помощи, расходы на здравоохранение составят 19,9% ВВП к 2022 г.

США находится на 37-м месте в мире по эффективности системы здраво­охранения23.

Медицинской финансовой администрации США, к 2030 г. американская система здравоохранения будет обходиться гражданам в 16 трлн долл.20 Темпы роста этих расходов настолько сильно опережают инфляцию, что один из каждых семи долларов американского ВВП тратится на здравоохранение (рис. 1.4). Менее чем за 40 лет доля указанных расходов увеличилась в ВВП почти на 300%!

Мы тратим на здравоохранение больше, чем любая другая страна в мире

Когда я оглядываюсь на свой опыт изучения этих проблем, меня ужасает ситуация, что люди умирают зачастую слишком рано и болезненно, тратя при этом много денег.