При общении с ребенком важно отстаивать свои границы! У ребенка еще нет границ, отстаивая свои границы – Вы помогаете ребенку обрести свои, понять, что вот это можно, а вот это уже слишком. Объясняйте ребенку, что вот это время играем, а это время я работаю, потому что для меня это тоже важно! Но если обещали уделить определенное время ребенку, и даже если это час в день, то будьте этот час ВСЕЦЕЛО с ним, не в телефоне, мыслях о работе, мечтах о прошлом и будущем, а С НИМ!