Отзывы на книги автора «Кирилл Потамошнев»

Книга скорее похожа на рекламный буклет для посетителей сети фитнес-клубов автора.
Очень поверхностно и неинформативно.
Автор пытается рассказать о всех аспектах фитнеса, но каждая глава тянет на предисловие разве что.
Несколько упражнений, ок, но даже минимальную систему с ними не выстроишь.
Дальше пошли рецепты, не понятно, почему именно эти, не из-за кбжу, просто наугад.
И последняя часть- отзывы клиентов клубов 🤯