Цитаты из книг автора «Ким Хэ Нам»

выбор, продолжите оглядываться назад и думать: «О, неужели мне нужно было поступить иначе?» Однако, выбирая одно, стоит полностью отказаться от другого.

Отпустите навязчивую мысль «Что произошло, если бы я решил по-другому?» У всего есть свои плюсы и минусы. Поэтому вы неизбежно будете сожалеть о том, что не сделали другой

люди продолжают верить, что они способны принимать превосходные решения, только основываясь на рациональных суждениях, статистике и результатах анализа. Но размышления не всегда помогают. Интуитивно принятое решение может быть правильным, но мы его блокируем.

В результате люди, которые не хотят ошибаться, постоянно колеблются, не в состоянии сделать выбор.

Но когда степень неопределенности слишком высока, начинает казаться, будто нас бросили одних в пустыне. По мере увеличения уровня тревоги мы легко переходим в состояние самозащиты и агрессии: готовимся противостоять потенциальной опасности.

После этого я начала жить, сосредоточившись на том, что могу изменить, вместо того чтобы цепляться за неподвластные мне вещи. Стала делать то, что давно откладывала и хотела, а не то, что должна.

маменькины сыночки и дочки не просто теряют свою автономию. Они тратят столько энергии на конфликт амбивалентных чувств по отношению к своим родителям, что у них совсем не остается сил на достижение собственной зрелости и счастья. Именно поэтому они несчастливы