Цитата из книги «Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог»

Осознание того факта, что вам на плечи давит в основном груз вещей, которые не в вашей власти, и что это ведет только к усугублению тревоги, открывает глаза. Понимание того, что вы можете сбросить его с плеч, меняет жизнь.