Не зацикливайтесь на том, что дерьмо не может попасть ...➤ MyBook

Цитата из книги «Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог»

Не зацикливайтесь на том, что дерьмо не может попасть в вентилятор. Лучше сосредоточьтесь на другой мысли: если такое приключится, вы с этим справитесь. Если вы дорастете до осознания простой мысли «Ладно, будем реалистами, дело может повернуться ужасающим образом, но я к этому готов, я все равно не отступлю и буду надеяться на лучшее», то страх неудачи как будто отделится от вас, особенно если вы уже работали со своими страхами, чтобы они не накапливались внутри вас.
5 июля 2019

Поделиться