Цитаты из книг автора «Кейт Роуз»

Мы не сможем практиковать такой тип общения с партнером, пока не станем честны с собой и перестанем осуждать себя за конкретные мысли и чувства.

Я разработала схему под названием «Пять основ» – набор инструментов, которые вы можете использовать для создания прочного фундамента, как будто собираетесь строить дом. Предлагаю использовать их в начале новых отношений. Пять основ: коммуникация, честность, ответственность, уважение и прощение. На этапе знакомства мы только начинаем узнавать друг друга: в этот период мы, женщины, обычно бросаем все силы на размышления: «А я ему понравлюсь?» или «Захочет ли он снова встретиться?» вместо того, чтобы остановиться и подумать, хотим ли мы хотя бы дружить с этим человеком, не говоря уже о том, чтобы полюбить его.

Все возбужденно выбирают краску и декор, но никто не хочет строить фундамент.

Работая с клиентами, я сравниваю построение отношений с возведением дома.

Потому что мы совершенно случайно встречаем того, кто заставляет нас выкинуть книжки с правилами любви. Ты пришла в мир, поощряющий однообразие, будучи совершенно уникальной, и только встретив того самого мужчину, поймешь, почему твою суть не могли оценить раньше. Дело не в том, похожа ты на других или нет, и не в том, что ты заслуживаешь любви. Потому что все, что тебе нужно, моя милая дикарка, – это мужчина, по-настоящему отважный, чтобы полюбить такую, как ты.

Одна из черт отношений с родственной душой проявляется в том, что, даже зная, что мы не идеальная пара, мы все равно возвращаемся назад и пытаемся снова (привет, определение безумия: повторяем одно и то же, ожидая разных результатов)

Наоборот, приходит постепенное осознание, что любовь с родственной душой постоянна: она свернулась калачиком у камина с нашей любимой книгой, прочитанной тысячи раз. Мы начинаем понимать, что в этой любви нам комфортно. Пока мы нуждаемся в ней, но она не поможет нам проделать путь к человеку, каким нам нужно стать в этой жизни.

Но теплые чувства к родственной душе остаются, поэтому так сложно прекратить отношения. Куда проще закончить все с тем, к кому больше не испытываешь любви

формально позволяют поставить галочки в списке с нашими базовыми потребностями, а нашим жизненным выбором довольны окружающие, это еще не значит, что наши потребности действительно удовлетворены. Теперь нам необходимо по-настоящему понять свои любовные мотивы. Не стоит думать, что нас исправит очередной партнер, лучше потратить время на то, чтобы сделать это самостоятельно.

Я пришла к выводу, что люди дают разные определения здоровым отношениям