Цитаты из книг автора «Кейт Роуз»

Мы также рассмотрели действия Маркуса, причинившие ей боль. Помните, что раненые люди терзают других?

Сперва мы с ней обсудили, что гнев не является первичной эмоцией. Гнев лишь результат другого чувства – боли, разочарования, безысходности в связи с тем, что все идет не так, как нам хотелось, или даже страха. Она чувствовала себя брошенной и преданной. Расшифровав ее чувства, мы начали с ними работать. Мы разобрали, откуда в ее жизни возникли чувства покинутости и предательства и как можно использовать боль, чтобы исцелить то, о чем Невэя даже не подозревала.

показать, что, хоть мы и не идеальны, сегодня мы хотим быть лучше, чем вчера. Когда мы действительно хотим простить кого-то, все остальное становится выполнимым.

Такое случается и на этапе великой любви, но кое-что всегда способно вернуть нас к себе и нашим отношениям. Безоговорочное прощение. Речь не о том, чтобы произнести: «Извини» или «Я тебя прощаю», а о желании сделать все возможное, чтобы принести извинения, исправить ошибку и

Будучи людьми, мы регулярно совершаем ошибки. Не стараемся, делаем то, что не следует, или просто сомневаемся в себе и поэтому все портим. Такое случается и на этапе великой любви, но кое-что всегда способно вернуть нас к себе и нашим отношениям. Безоговорочное прощение. Речь не о том, чтобы произнести: «Извини» или «Я тебя прощаю», а о желании сделать все возможное, чтобы принести извинения, исправить ошибку и показать, что, хоть мы и не идеальны, сегодня мы хотим быть лучше, чем вчера.

Найденная работа и вовремя оплаченные счета – это, конечно, ответственно, но еще более важно жить в согласии со своей душой, сердцем и внутренней сущностью, не изменяя им в угоду требованиям окружающих или по другим сиюминутным причинам. Словом, не соглашаться на сделку с совестью. Быть ответственным перед собой значит не изменять себе, если кто-то не одобряет выбор партнера; не оставаться на изнурительной работе только ради хорошей зарплаты; не жертвовать своей честностью – другими словами, не лгать ради того, чтобы не ранить чужие чувства. В здоровых отношениях нет места самопожертвованию. Без ответственности перед собой и партнером мы не сможем заложить прочный фундамент отношений, способный устоять в худшие времена.

Если мы не знаем свою правду, то не сможем изложить ее другим. А это значит, что у нас будет меньше шансов прожить настоящую жизнь или построить настоящие отношения. ОтветственностьБыть ответственным в отношениях означает научиться быть верными себе, своим мечтам и потребностям, прежде чем беспокоиться о верности партнеру. Если мы научимся быть ответственными, то сможем быть и честными. Будучи ответственными, мы создаем и осознаем свой ряд моральных принципов и ограничений, которых придерживаемся. Это то, что мы должны сделать для себя. Это приходит изнутри. Никто, даже самая невероятная и величайшая любовь, не сделает этого для нас и не поможет нам стать лучше, чем мы есть на самом деле

пятнами, бородавками и прочим. Мы не оправдываемся и не преуменьшаем значение своих мыслей и желаний. Только тогда мы способны донести эту честность до остальных.

Когда мы честны с собой, мы – те, кто мы есть, со всеми шрамами, пигментными

семьи. Кроме того, у нас есть необходимость быть честным с самим собой – про то, кто мы есть и чего хотим от любви и жизни в целом. Для этого важно стать настоящими и не пытаться втиснуться в какие-либо роли по желанию других.