Цитаты из книги «Легкий способ бросить страдать»

Мы говорили о том, как важно найти себя и окружать себя теми, кто лучше нас. Когда вы найдете себя, у вас навсегда исчезнут какие-то патологические качества – вы уже не станете завидовать кому-то более красивому или богатому, вам не будет казаться, будто чьи-то жизни лучше вашей, потому что вы начнете ценить собственную жизнь. Вам станет комфортно с собой, со Вселенной, вы будете ощущать себя ее частью. Соответственно, вы начнете воспринимать других людей как часть

Только боль, как это ни странно, – самый прогрессивный, глубокий и единственно возможный способ расширить понимание и восприятие мира.

сожалению, в России нет ни одного учебного заведения, где бы нам объяснили, кто мы такие. И это ключевая проблема, ибо нам приходится самим, через боль, обретать понимание того, кто мы есть и что нам нравится, порой теряя на это полжизни. Когда я размышляла об этом, мне пришла в голову фраза: знания множат страдания, но страдания множат знания. Поэтому, когда ты будешь в «точке ноль», в темноте, в боли, в неверии, нужно понимать, что с этого момента ты осваиваешь свое, возможно, самое ценное знание.

Поэтому не выбирайте себе смыслы, которые зависят от других людей, зачем вам это? Такие смыслы очень уязвимы.

Настоящий смысл, как мне представляется, это некое интуитивное знание. То есть я, например, вижу смысл, который не могу до конца сформулировать, потому что, если сформулирую, то тут же потеряю. Он как любовь: когда начинаешь ее разбирать на слова, она исчезает, а если подвергаешь интеллектуальному анализу и психотерапевтическому методу на бумажке, ты от нее избавляешься. То же самое со смыслом – это постоянный поиск.

Когда вы максимально сокращаете время переживания беды, потому что прошлое и будущее не предопределяет ваш настоящий день