Цитаты из книг автора «Катя Добронравова»

Для того чтобы помочь системному человеку (или себе) быть вовремя, нужно соблюдать несколько простых рекомендаций. ТРЕТЬЕ. Напоминайте себе о цели. Системные люди настолько любят откладывать начало любого дела, что даже перед выходом из дома начинают придумывать себе занятия – вспоминают про неотвеченное сообщение, непоглаженное платье (неважно, что оно сейчас не нужно), ненаписанный пост, неприбитую полку, невымытую посуду. Когда вы чувствуете, что вас начинают буквально засасывать другие дела, вспомните о вашей настоящей цели – быть вовремя там, куда вы собираетесь. Это поможет вам переключиться на главное.

Первое и самое важное правило при общении с системными

людьми: . Никогда. Поторапливание не ускорит, а только замедлит системного

Представьте, что вы видите, что ваш ребенок мучает котенка. Что вы сделаете? Отругаете? Запретите? Объясните? Искать причины – неудовлетворенные потребности. Это работает для всех вне зависимости от возраста.

На уровне тела стресс проявится психогенными запорами или поносом, кишечными расстройствами, заиканием, в крайнем случае – геморроем.

Чем больше системного человека торопят, тем больше в его жизни напряжения. Чем больше напряжения, тем более замкнутым и раздраженным он становится. А чем больше раздражение и замкнутость, тем чаще возникают в его жизни запоры и ступоры.

Интересно, что эта черта проявляется даже на самом простом бытовом уровне. Например, системный человек бессознательно будет закрывать все двери шкафчиков, плотно закручивать крышечку тюбика с зубной пастой, застегивать рубашку на все пуговицы.

Наведение порядка – довольно непростой аналитический процесс. Судите сами: необходимо рассортировать предметы, проанализировать их принадлежность к той или иной группе, затем вновь систематизировать все. Довольно часто родители, например, не понимают, что ребенок трех-пяти лет еще не в состоянии самостоятельно осуществить этот непростой набор действий в силу своей физиологии – мозг маленького человека пока просто не справляется с таким объемом информации

Это был не признак надвигающейся катастрофы, а знак того, что ему со мной комфортно и он наконец-то может расслабиться

Для меня общение – это критично важная часть отношений.