Катлин Смит — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Катлин Смит
  4. Цитаты из книг автора

Цитаты из книг автора «Катлин Смит»

182 
цитаты

Реальность: Отправляешь сообщение новому другу. Тревожный заголовок: Поздравляем, вы — прилипала года по версии журнала Time!
14 апреля 2021

Поделиться

Тревога — ваш попутчик по жизни, возможно надоедливый, но все равно с ним стоит познакомиться поближе
14 апреля 2021

Поделиться

Вопросы себе Как перестать думать о других, чтобы справиться с
14 апреля 2021

Поделиться

Если вас часто приходится утешать, задумайтесь: «Как наигранная беспомощность мешает мне быть жизнерадостным человеком? Как усугубляет мои комплексы?» Из истории вызовов в телефоне следовало, что в трудную минуту Грейс первым делом звонит маме. Накричал начальник, парень встретился с друзьями без нее — и она тут же жалуется маме. Грейс знает, что мама всегда на ее стороне. Из-за этой автоматической реакции на события Грейс сложно понять, каким человеком она хочет быть в профессиональной и личной жизни. А ее маме — одно удовольствие круглосуточно быть в курсе всего происходящего в жизни дочери. Обе поддерживали ненормальные отношения, и кто-то должен был их прекратить.
12 апреля 2021

Поделиться

Не тревожность ли толкает вас к простому выходу из стресса?
12 апреля 2021

Поделиться

Практика происходит в контакте со значимыми для вас людьми
12 апреля 2021

Поделиться

Тревожность искажает восприятие действительности и заставляет видеть повсюду несуществующие угрозы. Д
12 апреля 2021

Поделиться

Кармен следовала первому принципу: быть честной и не брать на себя ответственность за эмоции матери.
12 апреля 2021

Поделиться

Монике понравилось быть дифференцированной, другими словами — быть собой. Она поняла, что прогресс — это не отсутствие тревожности, а способность управлять своей реакцией на нее и относиться к ней по-взрослому. Моника научилась спокойнее воспринимать
11 апреля 2021

Поделиться

1
...
...
19