Цитаты из книги «Правила звезды. Как блистать во всех сферах жизни»

Если вы разбиты, избегайте падать на диван.

Если вы устали физически, подобно актеру, лучше всего размяться, разогреться – погулять, совершить пробежку, заняться йогой. Или просто попрыгать по комнате в такт музыке. Если чувствуете себя измотанными, следует сконцентрировать энергию, расслабить плечи и успокоить дыхание. Примите ванну, послушайте музыку, почитайте книгу. Точно определите, как вы себя чувствуете, а затем назначьте себе средство исцеления для духа или тела.

Попробуйте позаниматься по CD Роджера Лава «Голос», который прилагается к его книге «Освободи свой голос»; www.rogerlove.com. Пэтси Роденбург и Барбара Хаусмен доступно и ясно пишут практические книги по развитию голоса.

Чтобы засиять изнутри, нужно, чтобы в вашей голове всегда обитали три мысли: «Ты прекрасна. Кто-то любит тебя. В тебе есть загадка». Попробуйте, это работает.

Отсутствие неуверенности в себе – это первое требование для обретения чувства внутренней красоты.

Смысл в том, чтобы раскрыть прелесть, заключенную в вашей неидеальности, позволяя вам получать удовольствие от собственной внешности.

Это сияние разума, открытость, интерес к другим людям,

Определитесь с целью. Делайте то, что любите. Страсть сложно подделать.