Цитаты из книги «Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев»

Попробуйте подложить сложенное полотенце под матрас, чтобы его голова была чуть-чуть приподнята, — это поможет излишней слизи попасть из носа в желудок, а не скапливаться в носовых проходах. Вы также можете использовать обычные солевые капли для носа — они не обязательно должны быть специально для младенцев и обычно свободно продаются в аптеках. Капните одну или две капли в каждую ноздрю перед кормлением, чтобы помочь очистить носовые проходы.

Малыш может какать и в течение всей ночи, потому что его внутренние биологические часы еще не установились. Очень утомительно менять подгузники ночью, но вам необязательно делать это при каждом ночном кормлении, если он ест реже, чем каждые три часа: вероятно, он накакает совсем немного, и от этого не появятся опрелости.

В качестве последнего средства вы можете попробовать специальные накладки на соски. Это сделает кормление менее болезненным, но ребенок не будет получать так же много молока, как без накладок, потому что они отрицательно влияют на его выработку. Еще один недостаток заключается в том, что ребенок может привыкнуть к сосанию через накладку и ему будет трудно вернуться к сосанию прямо из соска. Но если вопрос стоит ребром, использовать накладки или отказаться от грудного вскармливания, то, конечно, стоит попробовать и их. Однако старайтесь ограничивать их использование, если можете, или используйте только для одного наиболее болезненного соска. Плоские соски более склонны к болезненности, но ребенок будет постепенно вытягивать их. Ношение накладок замедляет удлинение сосков, и это еще одна причина, чтобы постараться обойтись без них

Крем содержит ланолин и образует густой липкий «защитный барьер» над соском, что снимает острую боль во время кормления. Также он оказывает успокаивающее действие на кожу, если наносить его после кормления

А чтобы сложности поскорей остались позади, вы можете попробовать использовать специальный крем. «Лансино» для кормящих матерей — пожалуй, наиболее эффективный крем для сосков

Все дети вливаются в ритм дня и ночи за несколько недель, но вы можете ускорить этот процесс, попробовав следующее. Пусть во время ночных кормлений в комнате будет приглушенный свет (достаточно ночника или прикроватной лампы), не улыбайтесь и не разговаривайте с малышом, избегайте зрительного контакта. Не беспокойтесь о том, что будете казаться «недружелюбной», — малыша утешут ваш запах, прикосновения и, конечно же, молоко, которое вы ему даете. Чтобы научить его отличать день от ночи, не давайте ему в дневное время спать больше трех часов подряд и не старайтесь специально не шуметь, например, не стесняйтесь оставлять включенными телевизор, стиральную машину и телефон.

Если через несколько дней у вас так и не получится правильно приложить ребенка к груди, вы можете обратиться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию, которые работают при крупных больницах2

в течение первых нескольких недель вы обязательно должны следовать принципу «природного» взращивания ребенка, укачивая его и кормя хоть целый день. Это имеет решающее значение для его развития

Днем не давайте ребенку спать дольше трех часов подряд, а общая продолжительность дневного сна не должна превышать четырех часов.

Употребление вами спиртного во время грудного вскармливания не принесет вреда младенцу, потому что алкоголь в молоке не сохраняется. После метаболизации он полностью выводится из организма, а значит, и из молока