Цитаты из книг автора «Карен Прайор»

легче заметить ошибки, чем улучшения.

Лучше всего запоминается то, на чем был закончен сеанс

Вы должны заканчивать занятие на высокой ноте – как только определенный прогресс будет достигнут.

Удивительно, насколько упорно люди цепляются за систему, которая не работает или работает плохо. Они убеждены, что нужно просто потратить больше времени, и результаты будут получены.

Когда такое поведение сформировано, вы можете вернуться к прерывистому или поддерживающему режиму, то есть к спорадическим кликам или условным фразам, которые способствуют спокойствию и уверенности. Большое количество положительных подкреплений, обилие кликов и кусочков лакомства, которыми вы пользовались в начале тренировки, можно отложить до начала обучения новым навыкам.

Когда ваш субъект способен мириться с пропуском подкрепления и вам удается добиться адекватной реакции без подкрепления, ученик скорее всего не только повторит требуемый поступок, но еще и сделает это с большим энтузиазмом: «Эй! Я же сделал это, разве ты не видишь? Ну посмотри же! Я сделал это снова!»

Нужно понять, не направлена ли ваша тренировка на улучшение сразу нескольких показателей. Определите, можно ли разбить ее на этапы и работать над каждым из критериев по отдельности.

Овладение принципами может сделать формирование не нудным, медленным и скучным, а радостным, быстрым и успешным процессом. Именно понимание принципов, а не одни лишь правильные методы делают тренировку эффективной.

Я говорю себе комплименты, и это замечательно – ведь я абсолютно уверена в их искренности».

В результате мы часто не даем себе передышки, переключаемся с задачи на задачу, не получая одобрения и благодарности даже от себя самих.