Цитаты из книг автора «Кара Кинг»

• Составь список своих достоинств и с этого дня подчеркивай только их. • Если твоя уверенность в себе пошатнется, достань и перечитай этот список.

Вот несколько советов, как перестать прибедняться. • Никогда и никому не говори о себе ничего плохого. • Посмотри в зеркало и скажи себе, что ты красива (даже если ты в это не веришь, просто повторяй каждый день, пока, по крайней мере, не примиришься со своей внешностью). • Сравни себя с какой-нибудь совсем страшненькой девушкой и поблагодари судьбу, что ты куда симпатичнее (я знаю, что это нехорошо, но именно такой подход порой помогает изменить свой взгляд). • Не заостряй внимание на своих недостатках. В том числе свое собственное. Просто игнорируй то, что тебе не нравится. И прекрати целыми днями торчать перед зеркалом, мрачно рассматривая свои изъяны. • Не произноси идиотских раздражающих фраз из серии «Я себе не нравлюсь» или классического «Я такая толстая!». Особенно если весишь сорок пять кило! Ничто не раздражает мужчин так, как стройная девушка, постоянно жалующаяся на свой лишний вес. • Никогда не называй себя дурой.

Я стала улыбаться гордо и открыто. И знаешь, что сказали мне окружающие? Что у меня очаровательная улыбка! Я была в замешательстве. Может, люди просто издеваются надо мной? Неужели они говорят это всерьез? НЕ ПРЯЧЬ ТО, ЧТО ДЕЛАЕТ ТЕБЯ УНИКАЛЬНОЙ. ПУСТЬ СИЯЕТ В ПОЛНУЮ СИЛУ!

Я легкая мишень». • «Меня можно использовать». • «Меня просто затащить в постель, потому что я совсем себя не ценю». • «Я не осознаю, какими располагаю богатствами, поэтому легко с ними расстанусь». • «Можешь играть мною, я не против». • «Я быстро тебя прощу, потому что не считаю, что заслуживаю уважения».

Показывать мужчине, что у тебя низкая самооценка, значит посылать ему неверные сигналы. Когда ты преуменьшаешь свои достоинства в присутствии мужчины, это его только отталкивает или раздражает. Мало того, для всяких подонков это верный знак, что тебя можно использовать! Пожалуйста, никогда об этом не забывай. Если ты прибедняешься при мужчине, умеющем походя манипулировать девушками, ты как будто прикрепляешь на лоб огромный знак:

О чем скажет мужчинам твоя заниженная самооценка

Уверенность в себе – это так сексуально! Уверенность в себе мгновенно делает человека привлекательнее. Как и осознание и принятие того, кто ты есть. Как и верность принципам. Когда человек уверен в себе, ему легко расслабиться и быть собой в присутствии других. Тогда и все вокруг счастливы, расслаблены и не чувствуют ни малейшей не

Проблема была во мне! Я позволила окружающим сформировать у меня такое мнение о себе! Я сама решила верить в эту чушь, а потом сама же решила отторгнуть навязанное мнение. Главное различие между теми, кто сокрушается по поводу своей внешности, и теми, кто принимает себя как есть, в том, что люди с низкой самооценкой РЕШИЛИ, что позволят другим себя топтать.

Я хочу, чтобы ты поддерживала здоровую самооценку в течение одного месяца. Увидишь, что из этого получится. Притворись, что ты себе нравишься. А лучше, что ТЫ СЕБЯ ЛЮБИШЬ. Просто притворись, будь актрисой. Ты удивишься, насколько станешь счастливее.

Флиртуй, но не гоняйся за мужчинами. Прояви терпение. Пусть они приходят к тебе. • Возведи свою киску на пьедестал. Не отдавай ее просто так. Представь, что она стоит 500 долларов! • Если мужчина тебе нравится, не спи с ним. Сдержи себя. • Прежде чем заняться с ним сексом, подожди два месяца. • Не делай мужчине минет. • Не позволяй мужчине играть на чувстве вины, чтобы склонить тебя к сексу. • Сохрани контроль, обвинив его самого. • Подвергни мужчину Испытанию для Рыцаря без страха и упрека, прежде чем лечь с ним в постель. • Извлеки максимальную выгоду из периода ПЭП!!! • Не бойся просить то, что хочешь, но будь готова уйти, если парень не собирается тебе это давать. • Ты женщина! Наслаждайся! Раскрой свою женственность.