Цитаты из книги «Уникальная система оздоровления. Упражнения, работа со скрытыми энергиями, медитации и настрои»

Если желаемый результат достигнут после первых двух курсов лечения голоданием и, если вы не хотите проводить оставшиеся три курса, то краткие голодания (2–4 дня для мужчин и 3–5 для женщин) должны быть повторены через 2 или 3 года.

Наибольшего успеха можно добиться, если голодать 5 раз в году. У мужчин лечение голоданием в первый раз должно продолжаться 3 дня, во второй – 5 дней, в третий, четвертый и пятый – по 7 дней.

Однако я не склонен рассматривать голодание как панацею. Скорее, я разделяю взгляд на голодание как на профилактическое средство, помогающее предотвращать многие заболевания.

Ведь для выведения лишнего надо затратить энергию.

Так как вакуум – это сила, а голодать – значит создавать вакуум, то голоданием мы возрождаем двигательную мощь всего человеческого организма.