Цитаты из книги «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять» Оливии Фокс Кабейн📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 18
image

Цитаты из книги «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять»

2 004 
цитаты, высказывания, выражения, афоризма и крылатые фразы из книги

Вместо того чтобы считать вышеупомянутые эмоции вашими и только вашими ощущениями, привыкните к мысли о том, что через депрессию, стыд, печаль прямо сейчас проходит огромное множество людей.
20 марта 2019

Поделиться

Вот три подсказки, позволяющие мгновенно усилить харизматический эффект во время беседы: снижайте интонацию голоса в конце предложений; уменьшайте скорость и частоту кивков;
18 марта 2019

Поделиться

Шаг первый: дестигматизация дискомфорта
17 февраля 2019

Поделиться

Я часто отмечаю про себя, что блестящие, талантливые инженеры, о которых с восторгом отзываются другие люди, обладают высоким уровнем технических, средним уровнем внешних и низким уровнем внутренних навыков. Президенты крупных компаний склонны сообщать о собственных средних технических и внутренних навыках, но высоко отзываются о навыках внешних. А харизматичные люди не слишком жалуют свои технические навыки, но при этом высоко ценят внешние и внутренние.
16 февраля 2019

Поделиться

Мы запрограммированы на то, чтобы отвлекаться на любой новый стимул
16 февраля 2019

Поделиться

Харизма заставляет других людей любить вас, доверять вам и подражать.
16 февраля 2019

Поделиться

Простой способ завязать общение с человеком и направить разговор в нужное русло состоит в том, чтобы высказать комплимент по поводу одного из элементов или стиля одежды вашего собеседника.
1 декабря 2018

Поделиться

Вот три подсказки, позволяющие мгновенно усилить харизматический эффект во время беседы: снижайте интонацию голоса в конце предложений; уменьшайте скорость и частоту кивков; прежде чем вновь заговорить, делайте полноценную двухсекундную паузу
2 ноября 2018

Поделиться

Сядьте поудобнее, закройте глаза и сделайте два-три глубоких вдоха. Когда вдыхаете, представьте, как втягиваете в себя через голову массы чистого воздуха; пусть при выдохе этот воздух со свистом пройдет через все тело, от головы до пальцев ног, «смывая» все насущные проблемы и заботы. Вспомните любой случай из жизни, когда вы совершили добрый поступок, пусть даже и незначительный по сути. Просто одно благодеяние — один момент истины, великодушия или храбрости. Сосредоточьтесь на мгновение на этом эпизоде. Теперь представьте некий субъект, в настоящем или в прошлом, мифический или реально существующий — например Иисуса, Будду, мать Терезу, далай-ламу, — который мог бы проявить к вам большую симпатию или привязанность. Это может быть человек, домашнее животное или даже чучело. Мысленно представьте себе это существо, а также исходящие от него теплоту, доброту и сострадание. Постарайтесь разглядеть их в его глазах и лице. Ощутите его теплоту, которая нежно окутывает вас. Взгляните на себя его глазами, излучающими теплоту, доброту и сострадание. Почувствуйте, как он прощает вас за все негативное, о чем без устали твердит ваш внутренний голос. Теперь вы полностью прощены. Вы свободны от негатива и чисты, как капля утренней росы. Почувствуйте, как он выражает вам свое полное одобрение. Он принимает вас таким, какой вы есть, прямо сейчас, на данном этапе вашего развития, со всеми вашими достоинствами и недостатками. Вы идеальны, безупречны. На данной стадии развития вы совершенны. На данной стадии роста вы совершенны. На данной стадии совершенствования вы совершенны. С учетом всего, что находится у вас в голове и сердце, вы совершенны. Вы совершенны со всеми вашими недостатками. Вы совершенны для данной фазы роста. Вы получили полное одобрение. Вас принимают таким, какой вы как есть, на данном этапе вашего развития, прямо сейчас.
25 октября 2018

Поделиться

Глубоко вздохните и встряхнитесь. Убедитесь, что к напряженному психоэмоциональному состоянию не добавляется физический дискомфорт. Не драматизируйте ситуацию. Напомните себе, что это лишь физические ощущения. Именно сейчас, в данный момент, ничего серьезного не происходит. У вас лишь возникает ощущение дискомфорта из-за того, что так запрограммирован ваш мозг. Уменьшите масштаб восприятия, чтобы увидеть себя как бы издалека: сидящим в комнате маленьким человечком, в голове которого происходят определенные химические процессы. И не более того. Дестигматизация. Напомните себе, что ваши переживания вполне нормальны, и время от времени через них проходят все. Представьте бесчисленное количество людей во всем мире, переживающих то же самое. Нейтрализация. Напомните себе, что ваши мысли не обязательно верны. Вспомните о подобных ситуациях в прошлом. Сколько раз вы были уверены, что клиент разочарован, а потом все оказывалось с точностью до наоборот! Рассмотрите несколько альтернативных реальностей. Майкл предположил следующее: «Вероятно, напряжение в голосе Джона не имело ко мне никакого отношения. Возможно, он чувствовал себя измотанным, поскольку сейчас постоянно занимается своим новым проектом, о котором упоминал в нашем телефонном разговоре на прошлой неделе. Возможно, Джон опасается, что я могу прекратить наши деловые отношения. Может быть, беспокоится, что уже не столь важен для меня, как другие клиенты, или он просто боится меня потерять». Зримо представьте себе передачу ответственности за исход ситуации. Почувствуйте, как это бремя падает с ваших плеч. Скажите себе, что обо всем уже позаботился кто-то другой.
21 октября 2018

Поделиться