Цитата из книги «Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему»

буддизм имеет своей целью не столько достижение благополучия, сколько осознание того, что вы в этот самый момент уже являетесь таким цельным, совершенным и, в сущности, благополучным человеком, в которого вы только могли мечтать однажды превратиться.