Цитаты из книг автора «James R. Doty»

главное – это сама цель, а не пути ее достижения

вариабельность сердечного ритма (ВСР)

Я больше не винил себя во всем случившемся. Я принял свое прошлое. Мой диджей никуда не исчез, но я перестал обращать на него внимание или же громкость, с которой он вещал, значительно снизилась.

Зачастую тем, кто причиняет людям боль, больнее всего

Каждому, особенно ребенку, тяжело чувствовать, что ты не можешь ничего контролировать. Что ты не можешь ничего изменить. Но ты можешь контролировать свое тело и свой разум.

Если хотите меня вышвырнуть, то вышвыривайте. Прямо сейчас. Надзор для меня неприемлем. Я на это не пойду. Никогда в жизни я не был ни под чьим надзором и не собираюсь начинать сейчас.

Я считал, что должен крепко стоять на своем и говорить правду вопреки всему, однако прямота не шла мне на пользу

Я знал, что природный интеллект и решительность сделают из меня первоклассного врача. Теперь оставалось доказать это всем остальным.

Правда в том, что одиночество подвергает нас большему риску преждевременной смерти, чем курение. Наличие друзей оказывает огромное влияние на психическое здоровье – даже большее, чем упражнения и идеальный вес оказывают на здоровье физическое. Дружеские связи способствуют хорошему самочувствию.

У каждого из нас в жизни случаются ситуации, которые приносят боль. Я называю их сердечными ранами. Если не уделять им должного внимания, то они никогда не заживут. Порой, когда в сердце появляется рана, оно открывается. Зачастую сердечные раны дают возможность для роста, для развития.