Цитаты из книг автора «James R. Doty»

«Primum non nocere» («Не навреди»)

«То, чего, как тебе кажется, ты хочешь, не всегда то, что тебе нужно на самом деле

Прощение – это, пожалуй, величайший дар, который один человек способен преподнести другому. Кроме того, это один из лучших подарков, которые можно подарить самому себе. Копить в себе злость и враждебность – все равно что пить яд в надежде на то, что он убьет другого.

Итоговым результатом моего обучения стало осознание того факта, что единственный способ по-настоящему изменить и преобразить свою жизнь заключается в изменении и преображении жизни других людей.

Осознанность и визуализация – а именно так сейчас называется то, чему учила меня Рут

Если мы хотим быть счастливыми, то должны делать счастливыми других. Если хотим любви, то должны дарить любовь окружающим. Если хотим радости, то должны радовать людей. Если хотим прощения, то должны сами научиться прощать. Если хотим мира, то должны создать его вокруг себя. Если мы хотим, чтобы наши раны зажили, то должны залечить чужие раны.

следовать за компасом своего сердца,

У каждого из нас в жизни случаются ситуации, которые приносят боль. Я открыл глаза. Я вспомнил, как уходил в тот день домой. Рут проводила меня до парковки.

на четыре части: «Расслабление тела»; «Обуздание разума»; «Раскрытие сердца»; «Выяснение своих намерений».

В течение жизни мы можем умирать тысячи раз, и это, пожалуй, одно из величайших чудес, дарованных нам