Цитаты из книг автора «Иван Полонейчик»

Между прочими, умственная деятельность даёт и приличную физическую усталость.

Любое однообразие угнетает интеллект.

А здесь всё просто. Вы слушаете Моцарта и Баха. Много. Каждый день. И развиваете мозг. Не обязательно устраивать специальные сеансы прослушивания, хотя время от времени желательно.

прочесть книгу Аткинсона ещё и познакомиться с замечательной книгой Георгия Ивановича Челпанова «О памяти и мнемонике» 1900 года издания. Сейчас и Аткинсона, и Челпанова легко найти в интернете.

Звёздными дневниками Ийона Тихого» Станислава Лема

перельмановских «35 приёмов устного счёта», хорошей, но очень простой книги, до «Магии чисел» Артура Бенджамина и Майкла Шермера. В общем, книг я собрал около тридцати.

Бах. И именно Высокая месса. 33-я минута. Дуэт «Domine Deus»

Запомните, что скорость внутренней речи в три раза минимум выше внешней. Это – один резерв. Совершенствуйте свой язык. Это – второй резерв.

Поначалу вести будет тяжело. Вы либо не будете знать, о чём писать, либо будете мельчить, занося в дневник лишнюю съеденную булочку за обедом. Но постепенно картина будет проясняться, постепенно вам будет всё легче и легче заполнять дневник. И знаете, что самое главное произойдёт? Вы увидите, что ваша жизнь полна событиями, что эмоций просто море, только раньше вы их не замечали. Дни перестанут казаться чередой чего-то одинакового. «День сурка» прекратится.

Потом стал читать книгу самого великого европейского психолога Константина Сергеевича Станиславского. Да-да, того самого, о котором знают, что любил он напялить пенсне, сесть на репетиции в зрительный зал и изводить актёров легендарным «Не верю!». Но если серьёзно, то созданная Станиславским система – просто кладезь для психолога, а его книга «Работа актёра над собой» мало того, что представляет собой отменный учебник, так ещё и читается, как хороший детектив.