Цитаты из книг автора «Иван Полонейчик»

«Et incarnatus est» и «Crucifixus»

Он ночью спал часа четыре, иногда пять, но дневной сон пользовал каждый день.

это мягкие рекомендации, а не жёсткие условия.

Жемчужина «Расслабление». Это отнимает очень немного времени, и тут главное – просто не забывать проделывать предложенные методы несколько раз в день.

Жемчужина «Пифагор». Суть – в ведении дневника определённым образом.

запись первого номера первого тома «Хорошо темперированного клавира», прелюдию и фугу до-мажор.

рекомендации прочесть книгу Аткинсона ещё и познакомиться с замечательной книгой Георгия Ивановича Челпанова «О памяти и мнемонике» 1900 года издания. Сейчас и Аткинсона, и Челпанова легко найти в интернете.

Эбингауз в конце девятнадцатого века доказал, что лучше всего информация запоминается на краях временного отрезка

утренний просмотр – очень важный этап.

кто самый большой враг памяти и интеллекта? Обыденность.