Цитаты из книг автора «Иван Полонейчик»

Бах. И именно Высокая месса. 33-я минута. Дуэт «Domine Deus».

Жемчужина «Счёт в уме». Моя любимая и, пожалуй, самая эффективная с точки зрения форсирования развития и памяти, и мышления, и концентрации внимания, и быстрого принятия верных решений. Времени отнимает очень немного и очень хорошо вписывается в повседневность. Можно развиваться очень понемногу, но часто. Вышел чайку на балкон попить – умножил цифры номеров автомобилей. Увидел рекламу в городе – извлёк корень из номера телефона. Увидел объявление о скидках – моментально прикинул в уме выгодность предложения. Увлёкся настолько, что даже курс выпустил. Отличный, между прочим. Второго такого не найдёте. Сам искал когда-то. Жемчужина «Музыка». А тут совсем просто. Всегда можно сделать так, что у вас звучат Бах и Моцарт. Жемчужина «Сон». Наведите порядок со своим сном! Это очень важно! Жемчужина «Пифагор». Суть – в ведении дневника определённым образом. У меня самого уже две полки в тетрадях. Начните вести дневник – и вы увидите, как это повлияет на ваше отношение к очень многим вещам, на вашу осознанность.

Первый. Методика срабатывает гораздо хуже, если вы сиднем сидите на одном и том же месте. Очень желательно менять позицию. Скажем, поставить два стула и пересаживаться всё время. Или «учебник» читаете за столом, а «Лема» на диване. Второй. Без таймера не обойтись. Потому что если от «учебника» вы оторвётесь легко, то с «Лемом» время можно и пропустить под предлогом «ещё чуток».

Запоминание латинских изречений даст развития мозгу не меньше, чем овладение тем же английским. Плюс мощные бонусы (кстати, слово «бонус» – латинское). Резко вырастет ваш статус, отношение к вам других людей. Скажите, многие ли из вашего окружения могут блеснуть по случаю красивой и умной латинской фразой?

Методик и техник в «Анти-Шлимане» хватает. Но в «жемчужном» плане вам вполне хватит вот такой методы. Музыкальной. Кстати, она же прекрасно обучает и гораздо эффективнее многих нудных и правильных методик. По пунктам. Тут просто необходимо, чтобы вам нравился какой-то исполнитель. Очень нравился. Для примера. Вы изучаете английский в американском варианте, и вам очень нравится Фрэнк Синатра или вы балдеете от Бритней Спеарс.  Находите несколько песен в их исполнении, тексты к ним. Песни берите такие, чтобы слова были хорошо слышны.

Затем, что в сердце поёт скрипка. Или Стас Михайлов, на ваш вкус. В солнечном сплетении, в груди шумит море. Волна накатилась – волна ушла – волна накатилась – волна ушла. В животе тикают часы. Кварцевые, которые не быстро тикают, а раз в секунду. В половом центре звучит арфа. В бедрах шумит листва. В коленях журчит ручей. В ступнях представляете, как они слегка распластываются (слово неудачное, но вы поймёте), как тесто на столе. Или обмякают, как мешок, наполовину наполненный зерном, который поставили к стене. Прошли – и в обратном порядке. Хотя до этого дело редко доходит.

А если говорить о музыке, то такая же недосягаемая вершина – музыка Иоганна Себастьяна Баха. Послушайте как-нибудь Высокую мессу си-минор. С самого начала, с «Kyrie eleison», музыка завораживает и поднимает на недосягаемую высоту. Не вздумайте после этого послушать что-то из «Золотого граммофона». Можете заразиться мизантропией. Ну, если не ко всему человечеству, то к мастерам попсы и их почитателям – вполне вероятно.

мысли записывать, события фиксировать

В первый месяц каждый день вы выучиваете по четыре стихотворных строки. Стихотворение или поэму берёте такую, чтобы нравилось самому. Я сам использовал сонеты Шекспира, шедевры Владимира Семёновича и Александра Аркадьевича, опусы куртуазных маньеристов.

Есть такая наука – фоносемантика