Цитаты из книг автора «Иван Кириллов»

Если стресс — это волна энергии, направленная на удовлетворение ваших основных потребностей, то его можно и должно использовать как сигнал для серфинга.

Стресс можно разрядить: активным действием; достижением желаемого результата; переосмыслением — пониманием и принятием новых решений.