Цитаты из книги «Трансформация личности»

Когда вы трансформируете свои личностные характеристики и убеждения, меняется и внешняя действительность

Борьба с критикой – глухое и бесполезное дело, потому что вы просто теряете свою энергию, растрачиваете весь свой потенциал и возможности и по факту ничего не получаете в своей жизни. Критика – это лекарство для вашей души.

Критика, осуждение, агрессия и негодование – это энергия, направленная во благо. Само человеческое существо на самом деле очень благое. Мы представляем собой духовное создание, которое, по сути, никому зла не несет.

Я хочу, чтобы вы уяснили самое главное правило личностного роста: полная ответственность за всё, что происходит в вашей жизни, особенно за ваше настроение из-за всех этих людей вокруг, которые могут вас осуждать, проявлять какой-то негатив, лежит только на вас.

Вы сами решаете, выйдете вы из себя или нет. Вам создают ситуации, в которых вас поливают грязью, обсуждают, пускают сплетни, вам завидуют. Но только вы определяете, как реагировать на эту зависть: испортит она вам настроение или нет.

тателей из вашего прошлого – те, кто знали вас достаточно хорошо и прожили с вами много лет, видели вас с позиции сверху, к примеру, ваши начальники или какие-то авторитеты.

Теперь попробуйте прописать для себя не просто то, что вы о себе думаете, а то, что о вас говорили как в положительном, так и в негативном ключе другие люди, например, ваши родители, близкие или кто-то из воспитателей

Каждый из вас может задать себе один простой вопрос: какой вы человек с точки зрения личности? Попробуйте без стеснения описать себя не просто словами «хороший/ плохой», а в многочисленных эпитетах: щедрый, добродушный, злой, скупой, завистливый, открытый, позитивный, душа компании и т. д.

в моменте здесь и сейчас – это и есть критерий истины и комплексной трансформации вашей души.

остановка времени, тотальное присутствие