Цитаты из книг автора «Ирина Соковых»

Оставляем краски, карандаши, фломастеры, раскраски, альбомы для рисования (хотя, их тоже можно сократить до одного), пазлы, пластилин, кинетический песок, конструкторы, трафареты для рисования, цветную бумагу, клей и ножницы.

количество сумок до 2–3 экземпляров, это сбережет вам нервы, потому что вы всегда будете знать, какую сумку взять сегодня, и гарантированно сбережете время на поиски сумки. Но помните, что сумка должна быть удобной, практичной и очень качественной, ведь вы планируете наслаждаться ею несколько сезонов.

Оставьте 2–3 повседневных комплекта одежды и столько же для работы. Прибавьте пиджак, парочку свитеров и верхнюю одежду.

ться по‑настоящему, вы смело сможете сходить в магазин и купить новый наряд, но пока оставляем рядом с собой лишь то, что служит нам ежедневно верой и правдой.

Образ жизни меняется и зависит от многих факторов; одежда должна делать вас красивой, стильной и не мешать жить. Э

К слову, сервиз для гостей лучше покупать на 12 персон, и в нем обязательно должны присутствовать глубокие тарелки для салатов, большое блюдо для горячего и большое плоское блюдо для десерта. А вот индивидуальные маленькие салатники лучше исключить, ими редко кто пользуется. Зато добавьте селедочницу. Я бы выбрала повседневный набор посуды и набор для гостей в одном стиле, потому что их можно будет легко миксовать и заменять недостающие элементы теми, что у вас уже есть в ежедневном обиходе.

– приправа для плова; – универсальная приправа; – смесь 5 перцев; – карри; – куркума; – гвоздика; – корица; – смеси трав (их использую редко, но все равно имею в запасах).

Цельнозерновой хлеб с изюмом. Это очень вкусно. Если не пробовали, то настоятельно рекомендую! А если вы положите сверху кусочек м

1. Бананы и др. фрукты по сезону. На мой взгляд бананы идеально утоляют голод. Одним бананом можно неплохо перекусить между приемами пищи, а если нарезать банан в творог или йогурт, то вы точно сможете продержаться без еды еще несколько часов.

замораживать порционно те овощи, которые растут в вашей местности: горох, морковь, перец, баклажаны, кабачки, спаржа.