Цитаты из книг автора «Ирина Соковых»

Вы минималист, если начинаете избавляться от ненужных вещей и оставляете только необходимое.

Полезный совет Осознанность – самое важное правило счастливой жизни. Будьте здесь и сейчас. Каждую минуту. Вдыхайте аромат цветов и думайте о том, как это здорово – просто жить! И никаких мыслей о проблемах!

хорошее кино. Все это практически не требует материальных затрат, а результат в разы превышает радость от покупки новой кофточки.

Я предпочитаю времени, потраченному на вещи, время, проведенное в кругу семьи, чтение книг и хо

Минимализм позволяет увидеть главное. Это «главное» для каждого свое.

Важно! Воскресный поход в магазин отнимает ничуть не меньше времени, чем уход за ненужными вещами. Всегда помните об этом, когда хотите просто «прогуляться» и поднять себе настроение покупками. К слову, если у вас вызывают радость только покупки, следует серьезно задуматься о своих ценностях и приоритетах.

Полезный совет Учитесь отдыхать! Переключайтесь с надоевшего занятия до того, как начнете его ненавидеть. Даже легкая прогулка на свежем воздухе может вернуть вам душевное равновесие.

Уставшая мама – недовольная мама. Недовольная мама – злая мама. Злая мама – обиженные муж и дети. Расслабьтесь. Включите спокойную музыку и сделайте 10 глубоких вдохов. Мир не рухнет, если сегодня вы просто отдохнете!

Когда я оказываюсь в магазине, всегда думаю о том, где буду хранить понравившуюся вещь, смогу ли быстро отремонтировать ее, как много времени у меня уйдет на уход за ней и достаточно ли радости она принесет мне, несмотря на все ее минусы. Если польза от покупки очевидна, то нет никаких оснований не приобретать понравившийся товар, но если мелькает хотя бы мимолетная мысль о том, что я уберу купленное подальше в шкаф уже через пару недель, – всеми силами отговариваю себя от покупки.

времени и реальными. Не «хочу много денег», а «к 20 мая 2019 года я зарабатываю $ 200 в день на продажах в собственном интернет-магазине детских игрушек».