Кстати, так уж получилось, что и позже на моем пути возникли еще два авторитетных для меня человека. Это ученые, которые очень серьезно занимаются исследованиями иррационального, причем не только теоретически, но и практически, познавая разные загадочные явления и помогая людям. На протяжении многих лет они продолжают делиться некоторой информацией о своих наблюдениях, выводах и подсказывают лично мне что-либо важное, когда я советуюсь с ними. Один из них – психиатр и кандидат медицинских наук, а второй – доктор наук, профессор, вузовский преподаватель. Вот так мне всегда везло на учителей. Я выбирала наставников, которые уверенно реализованы в этом мире, но и признают явления за гранью понятного материального мира, исследуют их.
Вспоминая детство, я понимаю, как атмосфера восьмидесятых в целом формировала меня. В те времена была очень популярна научная фантастика. Я с подружками зачитывалась Булычевым и Велтистовым, мы пели песни из «Гостьи из будущего» и «Электроника», мечтали заполучить миелофон для чтения мыслей и завести электронного фокстерьера, как у Сыроежкина. Мы мечтали! Мы представляли будущее, и «прекрасное далеко» манило нас! Потом я повзрослела и перешла на фэнтези про героев, магов и ведьмаков, на киносагу «Звездных войн». Долго я сохраняла тягу к сказкам и фантастике, но потом работа и семья занимали мое основное внимание, стало не до них.
Не дожидаясь окончания вуза, в двадцать лет я уже устроилась работать учителем в школу на полставки, а потом провела в одной школе десять лет жизни, обучая детей целому набору предметов и спецкурсов.
Шли 90-е. В моих воспоминаниях это был период большого творчества в образовании – мы писали программы и создавали методические пособия, выступали на конференциях о своих наработках, снимали передачи на местном ТВ. И никакой бюрократии, отчетов, писанины в то время не было – учителя учили и воспитывали, дети росли. Правда, в 90-е платили нам зарплату редко, иногда раз в 4-5 месяцев, но я еще посиживала на шее родителей, поэтому запомнила те времена как активные и счастливые.
Мне, как молодой активной творческой девушке, поручали вести все предметы, которые вводили тогда в школы в качестве эксперимента. Таким образом мне довелось преподавать уроки этикета, этики, конфликтологии, основ медицины, экологии и чего то еще, чего даже не помню. Ну и, конечно, я вела основной предмет – биологию. Сначала я была счастлива и отдавалась после уроков самодеятельности и любительским театральным постановкам.
Однако, проработав десять лет, я испытала то, что психологи называют профессиональным выгоранием. Работать становилось все тяжелее и уже неинтересно. Энтузиазм прошел, развития для меня в школе не было, так как моя молодая амбициозность не нравилась директору, желающему видеть в учителях прежде всего старание и подчинение, нам было непросто сработаться, многие перспективные молодые учителя стали уходить. Но я не понимала – куда мне идти? Что я еще умею? Каждый день напоминал предыдущий, все уроки я знала наизусть. Любовь к ученикам и готовность работать даже в выходные бесплатно сменялись раздражением. Стали проявляться психосоматические симптомы, я смогла насчитать у себя шесть заболеваний, кричавших о моем сопротивлении ходить в школу – от хронического насморка на нафтизине до остеохондроза. Введение новых административных правил с большим количеством отчетов, бумаг, электронных таблиц, ЕГЭ уничтожило мои остатки желания ходить на работу. Это было печально. Времена неумолимо менялись. Но долго я не могла выйти из позиции жертвы: я жалела себя, но боялась уйти из организации, трусила.
Я знала, что я хороший учитель, что понятно объясняю, легко заинтересовываю людей, результативно готовлю к поступлению в вузы. Все чаще я стала задумываться о смене деятельности. В поле моих интересов попала близкая к педагогике специальность – психология. Ведь в школе был штатный психолог, и я посматривала, как увлекательно девушка-психолог разбирала рисуночные детские тесты, сколько тайн и загадок в них было спрятано, это меня влекло.
В тот период жизни стало происходить неприятное. Мне стали сниться страшные сны, кошмары, от которых я просыпалась с криком. Надо сказать, что в детстве и юности у меня не было никаких проблем подобного характера, но тут было что-то не так. Ведь я переехала на новую квартиру, и тут началось! Сквозь сон я чувствовала присутствие кого то, кто будто стоит надо мной и смотрит, и было это словно грань сна и яви, это угрожающе пугало меня. Я обратилась к неврологу, потом в психотерапевтический центр, сделала энцефалографию, врачи оценили, что все в порядке, поэтому я получила рекомендации меньше напрягаться, меньше переживать, пройти курс у психолога, и меня направили к гештальт-терапевту, который в нашем городе тогда был единственным. Так началось мое «путешествие в гештальте», в одном из самых популярных в мире направлений психотерапии.
Поначалу я отнюдь не ходила на терапию регулярно, скорее это было для меня словно развлечение, отдых, творческий процесс. Оказалось, мне очень нравилось говорить о себе, ой, как же мне это нравилось! Ведь когда работаешь с людьми, особенно с детьми, то отдаешь им свою энергию, внимание, становишься «человеком для других», а так хочется иногда получать внимание и для себя. Еще я полюбила рассматривать метафорические карты и сочинять по ним истории, выполнять в качестве задания какие-нибудь рисунки.
Страшные сны стали совсем редкими. Еще бы, ведь я явно сбрасывала напряжение нервной системы в этих беседах – я осмелела обсуждать на терапии свои личные чувства, свое отношение к школьной работе, озвучивала мечту уйти куда-нибудь в новое, сама пока не знаю куда. Кстати, квартирка-то оказалась действительно «нехорошая», с негативным прошлым, так что, похоже, у меня начинали проявляться интуиция и чувствительность. Но все произошло к лучшему, как это уже ясно сейчас.
Потом я отправилась в свой первый декретный отпуск, переехала в другую квартиру, родился старший сын, почти на три года я погрузилась в материнские хлопоты и была избавлена от переживаний что делать. Но три года декретного отпуска пролетели.
ТРАНСФОРМАЦИЯ НАЧИНАЕТСЯ
Я очень хорошо помню время большого поворота в моей жизни – мне тридцать три года, сижу и плачу. Кончается отпуск по уходу за ребенком, а я понимаю, что катастрофически не хочу выходить снова работать в школу, но и сидеть дома тоже не хочу. Работать хочу, общаться с людьми хочу, активной жизни хочу, а в школу ни за что!
Жалела себя я сильно, до сих пор помню эти ощущения – сдавленная грудь, всхлипы, соленые слезы. Я задавала себе вопросы: «Почему? Что за несправедливость?» Ведь я так хорошо начинала, ведь я была такая вся девочка – считала себе умницей, и музыкалку окончила, и художку окончила, и красный диплом получила, старалась! А теперь куда идти, не понимаю-ю-ю, что делать, не знаю-ю-ю, не нужна никому-у-у…
Кроме жалости был страх: судьба представлялась мне жесткой фигурой, которая вообще не берет в расчет мои труды, таланты и заслуги (о, я тогда считала себя талантливой и заслуженной), дипломы и награды. Было страшно остаться на нелюбимой работе, мне представлялось это чем-то вроде рабства, а свободолюбие было во мне с ранних лет. К слову сказать, тогда в зачаточном состоянии были соцсети, Интернета дома у меня еще не было, сотовые телефоны были именно телефонами, и про поиск предназначения никто не слышал. Но внутри меня было это самое чувство – ищу предназначение! Ищу то дело, которое меня снова зажжет!
Я молилась. Молилась, как тогда умела. Я просила Высшие силы, чтобы мне дали перемены, направили меня туда, где мне будет интересно и хорошо. Я чувствовала, что хочу крутой поворот судьбы. И мне его дали, поворот случился – моя мама сорвала объявление на заборе!
Да, это очень странная история, ведь моя мама – консервативный человек, и она хотела, чтобы дочь всегда работала с трудовой книжкой на стабильной работе, но она почему-то это сделала – сорвала для меня очень креативное объявление на заборе. Рука матери – рука судьбы? Как же я ей благодарна за это!
В объявлении было написано, что в нашем городе открывают филиал столичной организации, есть вакансия ведущего тренингов в частной школе актерского мастерства, что приглашают на кастинг актеров, педагогов, психологов. Я пошла на кастинг!
Всем, кто пришел, а было нас человек пятнадцать, включая одного актера местного драматического театра, предложили попробовать мастер-класс актерских практик. И это было здорово! Мы двигались, пели, читали, рычали, импровизировали и играли! И я, не веря своему счастью, практически не думая, сразу сказала, что готова учиться и работать, тогда мне предложили поехать на обучение и пройти стажировку. Шло лето, все было легко и весело, мы с молодежным коллективом школы набрали группы на новый учебный год в родном городе.
Практически одновременно мой психотерапевт сказал мне, что в городе открывается филиал питерского института, обучающего гештальт-терапии, и пригласил меня в группу. Я, конечно, согласилась, совсем не предполагая, куда меня это приведет. Занятия были очные, шли они пятидневками, преподаватели приезжали из разных городов – было очень увлекательно, хоть и непросто.
Параллельно открылись мои группы на основе актерского мастерства, и я стала использовать свои первые навыки в гештальт-терапии там же. Эти курсы актерского мастерства я вела лет семь, они пользовались большим спросом в городе. Я создала небольшой коллектив, мы помогали детям, подросткам и взрослым раскрывать себя через творчество, ставили спектакли, и даже местное телевидение снимало о нас передачи. Вот тут-то мне пригодились все мои наработки – музыкальность, умение рисовать, любовь учить и организовывать радость для людей. Было очевидно – это совсем новая полоса жизни, мои молитвы услышаны, меня ведут!
Практика «В чем моя искра»
Помнишь мультфильм «Душа» («Soul»)? Если нет, можешь посмотреть.
Герой мультфильма ищет свое место в жизни и запутывается в этом непростом вопросе. Потому что есть предназначение – некоторое задание
на жизнь свыше, а есть искра – то, что зажигает человека и дает желание жить. И это не одно и то же, хотя некоторые счастливчики умудряются совместить два этих важных земных занятия. Поищем твою искру?
Сядь удобно, расслабься. Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов. Вспомни, что ты любил (любила) делать в дошкольном возрасте. И запиши. Например, лазить по деревьям, строить с другом шалаши, ходить с отцом на речку, обниматься с мамой. А теперь представь себя постарше, в первые годы учебы. Что уже в то время нравилось тебе делать? Например, мастерить поделки в уединении, выступать на концертах, решать математические задачи, строить шалаши из веток, собирать конструктор, кататься на велосипеде, играть со своей собакой. Пиши как можно больше, сколько вспомнишь. Дай себе время…
А теперь в столбик напиши список, состоящий только из глаголов. Все любимые действия из детства. Например: читать, рассказывать, ездить, играть, петь, прыгать, кричать, конструировать, готовить, командовать, веселить, обнимать и т. д.
Напротив каждого глагола отметь плюс или минус – есть ли это в твоей жизни сейчас? Связал (связала) ли ты с этим профессию? Или это и есть твое хобби?
Если ты совсем мало делаешь в своей жизни свои любимые действия, пришло время задуматься об этом, ведь непонимание себя лишает тебя энергии, подумай, как вернуться к этим занятиям, ведь твоя мудрая душа в детстве знала, чем занять тебя. Если же все это в твоей жизни есть – поздравляю, с искрой все в порядке! Скорее всего, ты так же недалеко от понимания предназначения или уже его знаешь
О проекте
О подписке