Почему 9 секторов

Наверное, ни для кого не секрет, что сфер жизни на Карте желаний – 9. Для всех напомню, что это: зона Я – в центре, и далее (по кругу с левого верхнего угла) богатство, слава, любовь, дети/творчество, путешествия/помощники, карьера, знания, семья.

Схема расположения секторов на Карте желаний:

Фэн-шуй квадрат идёт на пользу в деле исполнения желаний: девять секторов, отвечающие каждый за своё, помогают глубже осознать желания, структурировать их. Пойти дальше, чем важные, но недостаточные для полноценного развития «семья-работа-машина-квартира-море». Именно поэтому мой онлайн-курс называется «Карта желаний: 9 секторов твоей жизни».

Что происходит, когда мы расставляем все мечты (а главное – олицетворение себя, единственного и любимого) по правильным местам в жизни и на Карте желаний:

– во-первых, вообще вспоминаем о своих мечтах: мы, и правда, редко думаем о них,

– во-вторых, осознаём свои мечты из разных сфер жизни,

– и, в-третьих, привлекаем все силы Вселенной себе на помощь!

Часто мы градируем желания – что-то относим к «важным желаниям» (обычно это карьера, деньги, материальные ценности, семья и дети), а что-то – к второстепенным. И получается, что я хочу быть главным бухгалтером, женой и матерью. Отлично, а где же «научиться кататься на виндсерфинге, вышивать гладью и найти друзей в каждой из европейских стран»? Эти желания ничуть не менее важные.

Вот здесь мы подходим к основной теме:

Про истинные желания

Без обид и без претензий к кому-то – давайте признаем, что ну не научили (сь) нас (мы) мечтать в детстве. Редко кто-то помнит, кем хотел в детстве стать (кто помнит – рада за вас; кто реализует это как дело жизни – рада вдвойне).

Сначала мы старались быть хорошими (для кого-то), потом – хорошо учиться (повезло, если, правда, интересному, а не ради «корочки»)

И вот, став «взрослыми» (теми, кто «должен» зарабатывать, жить, создавать семью и воспитывать детей) – зачастую понимаем, что не знаем самого базового: ЧЕГО Я ХОЧУ.

Чего я хочу не для мужа/жены, не для ребёнка, не на работе, не для своей семьи…

ЧЕГО Я ХОЧУ ДЛЯ СЕБЯ? ДЛЯ СВОЕГО СЧАСТЬЯ?

Конечно, у нас всегда есть желания. Но обычно человек имеет желания из одной-двух сфер (из тех, как минимум, 9-ти, о которым мы говорили).

Например, о счастливой любви, если там провал, или о миллионах, если с деньгами проблемы. И получается, что в зону любви вклеены целые картины, при этом зона развития, например, совершенно пуста (это, кстати, классическая ситуация на моих мастер-классах).

А для разностороннего развития жизни необходимо, чтобы ВСЕ зоны были активны.

Представляете?

У вас должно быть МИНИМУМ по 1 желанию из каждой сферы!

Предвижу вопросы: что можно, что нельзя, как формулировать…

1) Желания не должны быть ограничены – чем смелее и масштабнее ваши мечты, тем больше вы в итоге получите. Расширяйте зону комфорта своих желаний. Хотите прибавку к зарплате? – Так мечтайте не о плюс 10%, а об увеличении в 10 (или 100!) раз. Думаете, так не бывает? Ну, если вы не попробуете хотя бы пожелать это – точно не будет!

2) Желания не должны быть привязаны ни к каким условиям («похудею, когда муж сядет со мной на диету» или «научусь петь, если будут деньги на курсы»). Ни к кому и ни к чему. Это только ВАШИ желания. Я просто этого хочу. Без условий.

3) Желания должны быть позитивными, приносить пользу вам и окружающему миру.

4) Желания должны быть персонально вашими. Из позиции «Я – хозяин и создатель своей жизни».

Пожалуй, это основное. Больше о каждой сфере желаний мы поговорим в отдельных главах книги.

Поэтому, первое вводное задание: записать по 1 желанию из каждой сферы (можно больше).

Чтобы написать 9 желаний – 9 раз спросите себя: «Как именно я хочу видеть своё (богатство, карьеру, семью, любовь и т.д.)? Какие эмоции каждый день я хочу испытывать в этой сфере? Что доставит мне радость в этой сфере? Что я почувствую, когда это появится в моей жизни?» Это и есть ваши истинные желания. Ваши истинные мечты наполняют вас радостью и заставляют улыбаться.

Начинаем!

Дайте себе на это время! Можете полежать в ванной, или выпить чая, или прокатиться за рулём, в общем, расслабьтесь приятным вам способом – и от души помечтайте!

Вот подсказка:

Сектор Я

__________________________________________________________

Сектор Богатство

__________________________________________________________

Сектор Слава

__________________________________________________________

Сектор Любовь

__________________________________________________________

Сектор Дети, творчество

__________________________________________________________

Сектор Путешествия, помощники

__________________________________________________________

Сектор Карьера

__________________________________________________________

Сектор Развитие

__________________________________________________________

Сектор Семья

__________________________________________________________

Принцип работы Карты желаний

Я уже писала о том, что всё, заложенное в Карту желаний, исполняется. Почему так происходит?

1) концентрация намерения.

Конкретика и ещё раз конкретика в намерениях = конкретика в реализации.

2) определение истинных желаний (и здесь я вам помогу, исходя из своего опыта, если вы, конечно, позволите мне).

Когда вы, наконец, чётко поймёте, чего хотите – оно начнёт само притягиваться к вам!

3) волшебство!

А это уже энергетика и то чудо, о котором скажет вам каждый участник моих мастер-классов. Поэтому – тссс! – просто пробуйте сами!

Карта желаний – это ТОЛЬКО про счастливое будущее и развитие. Никакой фиксации настоящего! Даже если ваше настоящее счастливое и вдохновляющее – ищите то, что будет вдохновлять ещё больше в будущем!

Основные принципы Карты желаний:

Я – центр моей жизни. Точнее – моя жизнь организована вокруг меня, счастливого.

Я в будущем – тот человек, который живёт жизнью своей мечты. Какова эта жизнь?

Охват всех сфер жизни – я развиваюсь и имею желания одновременно во всех сферах жизни.

Не фиксировать настоящее – создавать будущее!

И главный вопрос: чего я хочу в своей жизни?

Именно этот вопрос снова и снова мы будем задавать себе, подбирая картинки для разных секторов на Карте желаний. Мечты – движущая сила нашей жизни, потому что они идут от сердца.

Желаю всем исполнения желаний (а они обязательно сбудутся!)

Правила работающей Карты желаний

Сектор Я

«Я достоин (достойна) исполнения своих желаний.

Вселенная ведёт меня по самому короткому пути к моей мечте»

Сектор Я – это центральная зона Карты желаний. Она скрепляет между собой все остальные. Она должна быть заполнена обязательно! Я – это здоровье в широком смысле слова: моральное, физическое, это счастье и удовольствие от жизни. И картинка в этой зоне должна изображать вас, живущего жизнью своей мечты (какой именно жизнью – покажут и детализируют остальные зоны Карты).

…А знаете, что я чаще всего слышу относительно этого сектора на своих мастер-классах и от участников онлайн-курса? – «Я не могу найти себя».

И это очень психологично и символично, правда?

Найти себя для изображения в секторе Я на Карте желаний часто бывает сложно. Например, вот такой вопрос задаёт участница курса: «Я ищу идеальную себя на сектор я. Вообще ничего не подходит) образ в голове есть в картинках нет». Я советую поразмышлять, послушать, почувствовать СЕБЯ. И образ – на картинке – придет. С пониманием КАКОЙ Я.

Потому что, найдя своё изображение (СЕБЯ!), вы испытаете огромный восторг по этому поводу.

В идеале, глядя на картинку в этой зоне, вы должны думать: «Какая (ой) я классная (ый)!!!». Я-картинка может и должна формировать уверенность в себе, своей привлекательности.

Почему же так сложно «найти себя»? Ответ прост: потому что мы часто не знаем, чего хотим – и, соответственно, не знаем, какими мы хотим видеть себя, когда наши мечты сбудутся.

Что изображать в секторе Я

Правила:

– на картинке изображён ОДИН человек в таком образе, в каком вы хотите видеть себя;

– обязательно вклеить своё лицо в изображение;

– размер лица в этой зоне крупнее, чем размер лиц в любых других зонах Карты желаний;

– именно картинка Я на первом плане, никаких отвлекающих элементов.

Нельзя:

– отвернутые от камеры позы;

– закрытые и неестественные (неудобные для тела) позы;

– малюсенькие фотографии;

– чрезмерно закрытые одежды: в этой зоне лучше изобразить голую девушку, чем укутанную с ног до головы в пальто, пусть и красивое. Важно: здесь выбираем эмоцию и состояние здоровья: души и тела, а не модную одежду;

– слишком много всего постороннего, кроме изображения вас (тексты, дополнительные мелкие предметы…) – для всего этого будут отдельные зоны на Карте.

Вся карта желаний выстраивается исходя из Я – позиции: ценности собственного Я, своих желаний и выстраивания собственной жизни. И на Карте желаний Я – важнее всего остального. Если у вас по этому поводу внутренние вопросы – вспомните, что даже в самолете учат при разгерметизации сначала обеспечить дыхательной маской себя, а потом своих близких. Это не эгоизм. Просто сначала самому нужно быть здоровым, реализованным, счастливым – а только потом можно помогать своим близким. Кстати, про помощь близким тоже стоит поговорить.

Ответственность VS чувство вины

Поговорим об ответственности, чувстве долга и вины. Зачастую это сплетено в клубок, который очень сложно распутать. Чувство вины ощущается как тяжесть, груз на плечах. Например, многие имеют претензии к членам своей семьи, которые кажутся им менее ответственными, чем они сами. На самом же деле то, что вы принимаете за чувство ответственности и долга – это ваше чувство вины. И вам обидно, что это же самое чувство вины не испытывают другие члены семьи. Например, вы испытывает вину, что редко навещаете родителей, и стараетесь навещать их как можно чаще, даже в ущерб своим интересам. А ваш близкий человек (например, брат или сестра), который, на ваш взгляд, тоже должен посещать родителей чаще, этого не делает. Обидно, правда? Но дело не в том, что чувство вины неконструктивно. Это чувство сигнализирует, что вы жертва, и подспудно вы хотите, чтобы вашу жертву оценили («ой какой молодец – не пошёл на свидание, а поехал к родителям»). А в итоге – кому это нужно? Сидя у родителей вместо свидания, вы испытываете только негативные чувства, но никак не любовь, ради проявления которой вы эту встречу с родителями и затеяли.

Выход только один: будьте честны с собой.

Вы никому ничего не должны. И вам никто ничего не должен. Как бы ужасно (или банально) это не звучало.

Вы должны только себе: быть счастливым. Именно из такой Я-позиции делается Карта желаний.

Позвольте себе быть счастливым и взаимодействовать со своими близкими из этого состояния счастья, именно так, как вам комфортно. И позвольте вашим близким быть счастливыми и взаимодействовать так, как комфортно им! Не позволяйте чувствам долга и вины подавлять ваши истинные желания. Счастливый и по собственной воле – вы сможете дать своим близким гораздо больше, чем несчастный и в чувстве долга!

Если же у вас есть много обид и претензий, с которыми вам сложно расстаться – рекомендую начать практики по прощению (например, заполнить так называемую Анкету радикального прощения)