Цитаты из книги «Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает»

Сколько практиковать? Практикуйте «Хо’опонопоно» 40 дней. На конкретную ситуацию из прошлого, на неприятные отношения, на внешность и характер. Почему 40 дней? Я хочу, чтобы один раз вы это проделали полностью, целиком, долго и качественно. Это поменяет вас на уровне ДНК. В какие-то моменты я разговариваю, например, с партнерами, и понимаю, что вдруг начинаю партнера осуждать и давать какую-то оценку. И тут же осекаюсь: «Все-все-все, прости меня, мне очень жаль. Я люблю тебя. Я благодарю тебя. Я не права». Как бы обнуляю все, что я сказала. У вас, когда вы проделаете это 40 дней, сильно облегчатся травмирующие ситуации, вы их отпустите. Даже если на третий день вы уже перестанете рыдать. Эту медитацию можно делать в абсолютно любом месте. Даже чистя зубы или находясь за рулем. Это та редкая и ценная вещь, которая у вас всегда с собой.

Когда вы говорите «Хо’опонопоно», когда вы обращаетесь к Богу с просьбой: «Прости меня, мне очень жаль, я люблю тебя, я благодарю тебя», я рекомендую представить себе идеальную ситуацию. Как ваш обидчик дарит вам букет цветов. Как ваш больной ребенок прыгает и хохочет, как занимает первые места на каком-нибудь городском соревновании, где, естественно, могут принимать участие только очень здоровые дети. Если у вас напряжена ситуация с какой-то сделкой – представьте себе, как вы отмечаете ее успешное завершение. Это ежедневная бытовая житейская магия.

Да, это нереально. В вашей реальности. Но в моей реальности все возможно». Я просто отправляю этому острову и своему будущему домику немножко любви.

Посылайте любовь всем своим проектам, которые хотите сдвинуть с места. Что такое «проект»? Вы посадили семечко, у вас дома начинает расти тюльпан – это ваш проект. Вы придумываете ребенку сложный, красивый день рождения – это ваш проект.

Травмирующие ситуации из прошлого обязательно нужно прорабатывать, это дает потрясающий результат. Обиды, недолюбленности, предательства – все очень классно лечится через «Хо’опонопоно». Теперь поговорим о мужчинах. Когда я после развода пыталась строить новые отношения, то поняла, что во всех новых отношениях меня топит очень сильная обида на мужчин. Я подумала: с этим надо что-то делать, иначе хороших отношений мне просто не видать. Я поняла, что буду притягивать тех мужчин, которые мне будут помогать прорабатывать обиды. Я решила, что попробую проработать это сама. Я составила список всех своих бывших мужчин, на которых за какие-то ситуации обижена, и однажды утром в течение часа я приглашала каждого из них и произносила: «Прости меня, мне очень жаль. Я люблю тебя. Я благодарю тебя». Потом себе: «Прости меня. Мне очень жаль. Я люблю тебя. Я благодарю тебя за то, что ты из этой ситуации вышла, рассталась с этим человеком. Молодец». И Богу: «Прости меня. Прости меня за то, что я опять всем недовольна. Мне очень жаль. Я люблю тебя. Я благодарю тебя».

меня, мне очень жаль. Я люблю тебя, я благодарю тебя». Потом самой себе: «Прости меня, дорогая, я не знала, что надо благодарить свою внешность». И потом вы это направляете Богу: «Дорогой Бог! Прости меня за то, что я грешу против праведного, ругаю свою внешность, не благодарю». Травмирующие ситуации из прошлого обязательно нужно прорабатывать, это дает потрясающий результат. Обиды, недолюбленности, предательства – все очень классно лечится через «Хо’опонопоно».

Я знаю, что далеко не все женщины довольны формой своей груди. Вы можете мне не поверить, но мы с родной сестрой на себе проверили, что этой практикой можно увеличить грудь на целый размер! Если вы недовольны формой своей груди или попы, нанесите на руки крем и сделайте массаж груди со словами: «Прости

Практика может подходить для абсолютно любых ситуаций, в которых есть некий человек, и с ним вы строите отношения. Точно так же можете отправлять это своим деньгам, своим сделкам. Например, перед каждым вебинаром, когда я приглашаю девушек на предстоящий тренинг, я обязательно отправляют любовь своим потенциальным клиентам и, соответственно, моим потенциальным финансам. Это не очень реально звучит, но у меня было всего три возврата денег за всю практику.

Все мои красавицы, которые страдают по поводу носа, ушей и прочего, прямо сейчас сядьте и скажите: «Дорогой мой нос! Прости меня, что я замечала в тебе только плохое. Прости, что вместо того, чтобы каждое утро быть счастливой от того, что ты просто есть на своем месте, что ты позволяешь мне наслаждаться жизнью и воздухом, я роптала. Не знаю, как бы я без тебя обходилась. Прости меня, что вместо благодарности я изо дня в день тобой недовольна, что я тебя ругаю».

Теперь сделайте глубокий вдох и выдох. На вдохе представьте, как через макушку в вас входит чистота неба, которая заполняет ваше тело целиком. Представьте, как из ваших ступней вырастают корни и соединяются с энергией Земли. Сделайте девять глубоких вдохов и девять выдохов. Представляйте, как на входе энергия, которая входит через макушку, стекается в сердце и наполняет его. С выдохом представляйте, как уходит от вас вся суета, все то, что вас беспокоит, все то, что не дает вам наслаждаться текущим моментом. Представьте, как в области сердца этой божественной энергии, энергии неба, энергии Вселенной становится все больше и больше. Вы чувствуете, как вас начинает наполнять любовь? Да, девушки, то, что вы сейчас чувствуете, это называется «любовь». Сейчас представьте себе то, что хотите проработать. Кто-то представляет себя в прошлом, в неприятной ситуации, кто-то представляет элемент внешности, который вас не устраивает; кто-то представляет отношения. Нарисуйте перед глазами картинку. Если это отношения – может быть, вы вспомните, как поссорились накануне. То есть перед вашим внутренним монитором – два человека, которые выясняют отношения. Если внешность – своим внутренним зрением увидьте себя будто в зеркале. Кто работает с травмирующей ситуацией в прошлом, вспомните эту ситуацию. И представьте, что эта ситуация находится в стеклянном, хрустальном шаре. Сделайте глубокий вдох и на выдохе отправьте этой ситуации из сердца лучик любви. Он может быть зеленого, голубого, серебристого, золотистого или белого цвета. И пусть этот лучик входит в эту ситуацию, пусть он входит в эту картинку и заполняет ее. И заполняя ее, представьте, что это волшебная кисточка, которая перерисовывает ситуацию либо добавляет новые штрихи к вашей внешности. Мысленно представьте, как по-другому мог сложиться разговор с человеком, отношения с которым вас ранили. Нарисуйте эту идеальную картинку и заполните ее своей любовью. Отправляйте туда столько любви, сколько проходит через ваше сердце. Есть небольшой нюанс: ваша задача отправлять туда не свою энергию, а через сердце пропускать то божественное, что входит через вас на вдохе.