Цитаты из книг автора «Ирина Норна»

Но так тоже может быть. Это уже искусство принятия.

В нашем новом мире мы не говорим, что все хорошо. Не надо такого позитива! Мы говорим, что и так тоже может быть. Потому что, когда умрет близкий родственник или вы окажетесь банкротом, ничего хорошего в этом не будет.

Это высший пилотаж: что бы с нами ни произошло, какое бы влияние извне мы ни получили, какой бы входящий сигнал, какое бы событие, явление ни вошло в наше поле, высший пилотаж самооценки – вместо навешивания бирочки с оценкой ситуации сказать: «И это тоже мое “так”».

А высокие ожидания к самой себе – это когда я вижу себя в зеркале и думаю: «Что же я такая не такая?» А что ты делаешь для того, чтобы быть такой?

Правильное ожидание – это из темы исполнения желаний: это когда я нарисовала мечту, создала цель, написала план из десяти видимых шагов, когда я начала делать эти шаги, вот тогда я мечту временно законсервировала. И когда я сделала все, что от меня зависит, я начинаю ждать. Красиво, как женщин

Когда в ваше поле входит другой человек, проговорите мантру: «Он рожден не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям. И я рождена не для того, чтобы соответствовать его ожиданиям».

Если вы закрываете те позиции, через которые отдаете силы, и наполняете себя новой энергией, которая начинает в вас циркулировать – вы уже делаете огромное дело! Вы начинаете исполнять свое женское предназначение

Вам нужно сесть ровно, расслабленно и подышать. При этом вы вдыхаете воздух и представляете, как он проходит через макушку. Вдыхаете и мысленно этот воздух, который в вас вошел, спускаете вниз, в матку и задерживаете дыхание на некоторое время. Представляете то неприятное, что в вас сейчас есть: ссоры, скандалы, переживания, раздражение, представляете, как воздух это очищает, и выдыхаете все вниз, в землю, через копчик. Вы снова вдыхаете через макушку, снова опускаете воздух вниз по позвоночнику, задерживаете дыхание и сопровождаете его задержку сжатием мышц влагалища, а выдыхая, расслабляетесь. Если вы сделаете это 30 раз подряд, то можете даже достичь оргазма (те, кто легко его достигает), а если у вас с

Приведу здесь очень простое упражнение, которое помогает не только наполниться энергией из воздуха, но еще и очень сильно успокаивает.

Наполняя себя, вы наполняете других. Не всегда вас может наполнить ваш мужчина. Как правило, когда он приходит домой, он хочет видеть энергетически наполненную женщину. Он устал, он зарабатывал деньги, он продвигался, напрягался. А вам достаточно сделать простое упражнение – и вы уже наполняетесь энергией.