не потревожил во время работы. Во-вторых, его можно сопроводить мягкой музыкой (инструментальной, без слов). В-третьих, это упражнение ночное и медитативное. Зажгите свечи, создайте себе одиночество.
Перед рисованием задайте Вселенной вопрос: «Что же есть мое предназначение, для чего я в этом мире?»
Теперь берите лист ватмана, открывайте все баночки с красками и завязывайте себе глаза. Не глядя, окунайте пальцы в баночки с гуашью и рисуйте что-нибудь на листе ватмана. Да, прямо пальцами. Когда вы почувствуете, что вы вдоволь нарисовались, вы можете снять повязку с глаз и посмотреть, что получилось.
В этот момент — я вас очень прошу! — отключите свое логическое мышление. Не надо думать, что здесь вы нарисовали бусики, а вот здесь — домик. Вы не можете в своем нынешнем сегодняшнем дне понять, что это вы нарисовали. И сами себе ответить на вопрос о предназначении. Если бы вы — сегод