Цитаты из книг автора «Инна Литвиненко»

Вот формула определения успешности разрыва контакта: ты + решительность = успех.

Огромные умственные усилия требуются, чтобы покинуть нарцисса, и физическое отделение – это лишь первый (и наименее значительный) шаг.

Самое тяжелое – осознать, что к тебе равнодушны. Что симпатии или любви не было изначально.

Они убедительно изображают любовь, которой на самом деле не было. Они наблюдают, как ты выражаешь эмоции, и подражают тебе, но ничего не чувствуют.

чтобы выйти из объятий абьюзера, НЕ надо заниматься его воспитанием. И НЕ надо работать над отношениями с ним. Работать надо только НАД СОБОЙ.

зная о тебе все, изучив тебя внимательно, он очень быстро сделает тебя игрушкой для манипуляций.

СПРАВЕДЛИВОСТЬ ВОЗМОЖНА ЛИШЬ В РУКАХ ТОГО, КТО ИМЕЕТ СИЛУ и любовь к себе.

Обрати внимание на различие в ощущениях: как ты чувствуешь себя с ним и как – без него. Если ощущаешь различие, то надо задуматься! Скорее всего, это были навязанные чувства.

И тут подъехал еще один миф: посмотри, как мужчина любит свою маму. Вот так же он будет относиться к тебе. Нет. Не будет так относиться! Ты можешь сама посмотреть на механику взаимодействий в семье своего мужчины и понять, на что он способен. Если твой мужчина матами кроет свою мать, то, конечно, с ним строить семью не надо, это логично. После мата можно перейти и на рукоприкладство. Но если твой мужчина патологически обожает свою маму, и ты рассчитываешь, что он будет также боготворить тебя, ты сделала самую страшную ошибку в своей жизни, потому что этих мужчин называют «мамсики» или «маменькины сынки». У них уже есть любимая женщина на всю жизнь – это их мама. И пока она будет жива, а часто и после ухода из жизни, она всегда будет для него главной женщиной. Ты же всегда будешь неким ресурсом, который сопровождает его, пока он крутится вокруг «главной женщины», и дает то, что не может дать эта мать, ну то есть ребенка и секс. Вокруг этого явления существует огромное количество социально одобряемых образов – безумно любящий свою мать сын со стороны общества выглядит очень привлекательно. Но для семейной жизни в очень высоком проценте – это полный провал. Если ты, конечно, хочешь быть для своего мужчины главной женщиной, если ты хочешь, чтобы для принятия решений слушали тебя, если ты хочешь, чтобы он, когда распределял бюджет, прежде всего думал о тебе и вашей семье, а не о потребностях родителей.

А сейчас переходим к еще одному удивительному мифу: секс на первом свидании – это плохо. Чисто стратегически это плохо, и женщины оскорбляются на первом свидании, когда им говорят: «Я тебя хочу». Но это смешно, потому что единственное, что ты можешь чувствовать к абсолютно незнакомому взрослому человеку – это именно сексуальное влечение. Мужчина еще не может увидеть твою душу, он ее не знает. Он не может увидеть, как ты чудесно пишешь стихи, играешь на скрипке, как готовишь борщ. Он видит женщину, которую он хочет. Соответственно, если она идет на свидание, не зная его, и ее вдохновляет встреча, то можно предположить, что у нее тоже работают, скорее всего, сексуальные мотивы, а не моральные типа «он прекрас- ный человек». Ну, правда, я очень мало слышала аргументаций от людей, которые ходили на первое свидание, потому что «он очень интересная личность и у него потрясающая душа». Мы вызываем любопытство как половой партнер или не вызываем. Но нас почему-то приучили к тому, что даже слушать «такое(!)» обидно.