Цитаты из книги «Развиваем память»

1. Стимул Если у читателя поставлена цель, он точно знает, зачем ему нужен этот материал, а не другой, то ему легче сконцентрировать свое внимание. Если же читают все подряд и никогда не могут ответить на вопрос: «А зачем вам это надо?», то будет вполне естественным, что такие люди часто испытывают трудности в концентрации внимание. У них нет цели и поэтому нет интереса. 2. Интерес По мере того, как возникает интерес к определенным материалам, создается определенный интерес к данным темам, на них концентрируется внимание за счет других. Отсутствие интереса к определенным темам, означает, что нет соответствующей системы усвоения материала, которая может справиться с предложенным материалом надлежащим образом. 3. Участие в материале чтения Читатель постоянно должен вести с собой дискуссию и постоянно комментировать прочитанный текст, как будто бы он является одним из соавторов. Чтобы сконцентрировать внимание, он должен постоянно делать замечания. Например: «Так и надо поступать». «Я с вашими выводами не согласен». «Приведите конкретное подтверждение вашим доводам». «Что вы хотите сказать этим экспериментом?» «Спасибо, теперь все стало на свои места». Свои высказывания необязательно произносить вслух, важно, чтобы вы установили мысленный контакт с автором статьи. 4. Внутренние установки Дайте себе мысленную установку, не отвлекаться по пустякам. Дав себе слишком сильную установку и под давлением непосильной задачи, человек может не только отстраниться от отвлекающих моментов, но и перестать размышлять над текстом, читать, не улавливая смысла, то есть отказаться от активной работы при чтении. 5. Личные знания, накопленные за все время Когда человек использует знания, которые у него накоплены, он как бы облегчает концентрацию внимания и помогает усваиванию нового материала. Новая информация наслаивается на уже имеющуюся и использование имеющихся знаний является одной из сторон процесса понимания. Размышляя о теме материала заранее, человек, читая новый материал, скорей всего будет продолжать думать на эту тему и усвоение будет происходить легче и занимать меньше времени. 6. Понимание смысла Правильной концентрацией внимания над текстом является понимание смысла. Такой читатель без труда может концентрировать свое внимание и сохранять свои мысли на своем собственном языке. Он держит над текстом полный контроль. Если же читатель позволяет себе полностью увязывать свои мысли со словами автора, то ему будет нелегко запомнить смысл текста, так как точные

Если скорость чтения, будет превышать понимание, то ваше сознание будет отвлекаться.

Развитию высокой скорости чтения способствует и концентрация внимания.

Поставьте себе цель, прочитать журнал «Наука и жизнь», выбрав из всех материалов, самое главное, за три часа. Используйте свойство мозга адаптироваться к нагрузкам в случае необходимости, и вы прочитаете журнал за три часа. Если человек поставил перед собой цель и действительно этого хочет добиться, то результаты будут поистине ошеломляющими.

Если вас будет привлекать только легкое ни к чему не обязывающее чтение, которое не будет давать должной умственной нагрузки и не позволять вам вырасти интеллектуально и вы никогда не научитесь быстрому и эффективному чтению.

Чем труднее материал в журнале, чем содержательнее роман, более сложная статья, тем нужнее такой материал для вас, тем лучший тренировочный эффект будет от ее чтения.

При чтении научной литературы постарайтесь выделить логическую структуру текста и основные идеи, на которых базируется данная статья. Во время чтения старайтесь поддерживать скорость чтения постоянной, не допускайте замедления, столкнувшись с трудными абзацами текста.

Выделяйте в тексте основную мысль и дополняйте ее иллюстрациями и деталями.

Для чтения вы должны выделить специальное время. Идеальным вариантом будет, если занятиям вы будете посвящать два часа непрерывного времени в день и не менее трех дней в неделю. Быстрое чтение станет вашей привычкой, если вы будете много читать. До тех пор, пока вы не будете следовать этому правилу и прочитывать, по крайней мере, одну книгу в неделю, научится быстрому чтению у вас не получится. Со временем вы станете получать от процесса чтения истинное удовольствие, оно войдет в привычку и перестанет быть вашей обязанностью.

У опытных читателей выработаны свои способы и целые системы обозначений, которые помогают установить связь между различными абзацами (цифры, буквы, знаки, рисунки и т. д.), а также отразить эмоциональное отношение к данным абзацам и страницам (необходимо, может пригодиться, нужно), а также несут определенное отношение к тексту (формально– логическое, системное, теоретическое и т. д.)