беременной женщине недостаточно 8 часов сна, желательно устраивать ежедневно дневной отдых, если же это невозможно, то увеличить ночной сон до 10 часов. Комнату, в которой спит будущая мама, нужно хорошо проветривать, постель должна быть широкой и удобной, но не слишком мягкой. Спать беременной женщине следует на правом боку.