56. Созидание вместо реакции — как начать менять свою жизнь

В этом эпизоде размышляю о том, как часто мы живем в режиме реакций — на обстоятельства, людей, события — и как постепенно можно выйти из этого круга, начав создавать свою жизнь осознанно.

⠀

Я делюсь примерами реактивной и созидательной позиции в разных сферах, в том числе из своей жизни. Объясняю логику за выражением "проснуться".

⠀

Даже просто слушая примеры, вы сможете многое взять для себя, а в конце вас ждет практика, которая поможет увеличить процент созидания и начать жить по-настоящему.

Подробнее про мой подход и как я помогаю можно изучить по ссылке.

Видео версия на YouTube – https://youtu.be/vBpa2vP3_34 

Пост про эпизод, где можно почитать комментарии и поделиться своими мыслями – https://t.me/mister_igor/625 

-----

Timestamps: 

00:13 – Концепция реакции на обстоятельства или создания новых результатов 

07:07 – Мои наблюдения про бессознательные реакции на обстоятельства

11:05 – Почему важно “проснуться” или когда мы берем управление в свои руки 

13:55 – Смыслы в самих словах “реакция” и “созидание” 

17:03 – Реагировать – нормально, но движение к целям идет через создание 

19:17 – Примеры из сферы здоровья: борьба с симптомами vs превентивная медицина 

23:53 – Отношения: обида и ожидание vs разговор и общие цели 

30:45 – Карьера: ждем повышения vs нарабатываем навыки и берем доп. проекты 

34:33 – Предпринимательство – созидание на уровне бизнеса 

35:37 – Социальные сети: потребляю vs создаю, хочу делиться 

39:40 – Подход успешных людей к обстоятельствам 

41:17 – Логика за фразой “проснись” 

42:25 – Как можно предсказывать будущее или созидательная жизнь 

45:40 – Практика увеличения процента созидания и движения к своим целям и первые шаги 

54:39 – Созидание как реакция с добавлением частички себя 

56:13 – Предлагаю свою помощь в изменении процента созидания в вашей жизни

Понравился подкаст, откликнулись идеи, возникли инсайты:

️ Оцени подкаст – это мотивирует и помогает находить новых слушателей!  

Поделись мыслями в комментариях, а подкастом с друзьями – это укрепит твое понимание услышанного! 

️ Подпишись на мой канал Mr. Igor и узнавай больше про саморазвитие простыми словами – https://t.me/mister_igor 

Благодарю за прослушивание, 

Игорь Володин