Цитаты из книг автора «Игорь Саторин»

Большая часть психических проблем держится на ограничивающих убеждениях о том, какой должна быть жизнь.

Реальная уверенность простого смертного, какой она только может быть, – это согласие с фактами. В глубине души мы все – испуганные дети, оказавшиеся на перекрестке двух дорог – хаоса и неизвестности

Чем выше наша ценность в глазах окружающих, тем сильней нам стараются угодить.

Поэтому я рекомендую воспринимать себя с позиции многих дней и месяцев. Помните о том, какой вы в русле последнего полугода. Вы могли иногда ошибаться, иногда побеждать, иногда быть бодрым, иногда вялым. Помните, что бываете разным. Не делайте глобальных выводов по частным ошибкам, или победам.

Чужое неуважение не трогает, пока не берешь его на свой счет.

Каждая эмоция – это, своего рода, загадка, в которую заложен свой ключ к одной из «комнат» бессознательного. Центральная тема эмоции, вокруг которой закручивается переживание – и есть та самая «запретная» точка, которая избегается.

Любить себя означает просто позволять себе быть собой без надрывных попыток оказаться лучше.

Когда жизнь в тебе замирает, ты завораживаешься от своей же внутренней кристальности. Чистейшие моменты покоя. Устремления, как пыль оседают, и нутро начинает отражать тишину пространства. Словно все самое главное происходит здесь.

Быть ответственным означает просто замечать, что ты всегда делаешь то, что хочешь и получаешь закономерные последствия своего выбора

Ответственность – это честное признание последствий собственных решений, осознание себя главной причиной происходящего с собой.