Думаю, каждый из нас волею судьбы становился хотя бы раз жертвой хамской атаки какой-нибудь тетки или - хуже - мужика в транспорте/магазине/поликлинике. Если вы человек терпеливый и, что еще хуже, воспитанный, вас это вербальное (если грубая реплика) или невербальное (если резкий толчок плечом или даже подножка (да, такое бывает)) нападение застигло врасплох, и вы, конечно, не сразу нашлись, что ответить обидчику. Если же вы с темпераментом, то сразу выпалили нечленораздельное выражение под стать "оппоненту". Ни то, ни другое удовлетворение не принесло, а только испортило настроение. А ведь с грубияном вам было в разные стороны, а впереди вас ждал учебный или рабочий день или же спокойный вечер в кругу семьи. И, конечно, всю эту ситуацию вы "прожили" с любопытствующими наблюдателями-незнакомцами - вы же внутри социума, что поделать.
Не знаю, как у вас, но у меня такие конфликты происходят несколько раз за месяц, и всегда, вне зависимости от того, сколько успокаивающих мантр я себе читаю, сколько прошу внутреннее "Я" быть выше этого, а сама на деле продумываю, как бы "уколоть" обидчика, это архи неприятно. Точнее, БЫЛО неприятно, пока я не наткнулась на книгу Игоря Романова. Не скажу, что после этой встречи моя жизнь кардинально изменилась, но точно знаю, что так и будет - надо только начать практиковать "приемы", описанные в "Не орите на меня". Спасибо автору - за то, что так жизненно описал то, что описал, и что написал, что с этим делать. Дальше все будет круто.