Цитаты из книги «Секрет вечной молодости. Йога дервишей»

Поймите, что чем меньше вы беспокоитесь, тем качественнее вы проживаете собственную жизнь. Если у вас есть проблемы или трудности, тщательно их исследуйте или найдите кого-то, кто поможет вам сделать это; затем примите твердое решение, как справиться с проблемой, и не позволяйте себе отступать от принятого решения. Если ваша проблема не имеет решения, тогда вам не остается ничего другого, как принять ее и жить дальше наилучшим из всех возможных вариантов. В жизни необходимо иметь храбрость изменить то, что мы можем изменить, и силу невозмутимо и мудро принимать то, что мы изменить не в силах.

Культивируйте чувство благодарности за все, что вы имеете, за все, что приходит через ваших родителей, предков, учителей, соотечественников, друзей, – без требований или сожалений о том, чего вам не дали.

Перестаньте воспринимать любую ситуацию как проблемную, позвольте событиям течь своим чередом. Относитесь к жизни серьезно, но не принимайте проблемы всерьез – в любом случае не делайте из них трагедий. Однажды правитель, отличавшийся неординарностью, созвал своих советников.

«Сегодня ночью мне приснилось кольцо, – сказал он, – которое делало меня счастливым, когда я грущу, и немного грустным, когда я счастлив». «М

Человек, который стоит прямо, соответствует своей истинной природе. Он – существо, которое, достигнув вертикальной позиции, является мостом между небом и землей. Ко

вторая чакра ● стихия воздуха ● эмоциональная энергия ● гармония и любовь ●

Все чакры связаны между собой, и в каждой из них мы можем найти аспекты всех других чакр. ● стихия воздуха ● эмоциональная энергия ● гармония и любовь ● «когда двое или трое собираются вместе, присутствует Высшая сила»

Когда мы внимательны к вдоху и выдоху, это очень быстро приводит к уравновешиванию и укреплению нервной системы, расслабляет нервное напряжение и избавляет от бессонницы.

Поскольку позиции, движения и танцы йоги дервишей непривычны, иногда даже могут показаться неестественными, они приводят к дестабилизации заднего лабиринта внутреннего уха со значительным возбуждением вестибулярного аппарата. Этот феномен стимулирует концентрацию, которая дополнительно усиливается благодаря действию внешних и внутренних рецепторов кожи в результате движений в пространстве.

Традиция учит нас, что находящаяся рядом с вишудхой другая чакра, латифа лалана, выделяет сладкую жидкость – эликсир бессмертия, божественный нектар амрита. Этот нектар, согласно учению дервишей и йогов, позволяет человеку обходиться без еды и питья.