Цитаты из книги «Разожги свой внутренний огонь»

В каком-то смысле, компьютер – примерная аналогия человека: аппаратное обеспечение – это тело, а программное обеспечение – разум. Но в этой аналогии кое-что упущено: пока ты не включишь компьютер в розетку, то есть не дашь ему энергии, аппаратное и программное обеспечение абсолютно бесполезны.

Больше всего энергии мы теряем, когда испытываем стресс, страх, тревогу, перенасыщение, а также сталкиваемся с монстром «недостаточно» – причиной всего этого. И наоборот, испытывая радость, веру, покой, любовь, страсть и, самое главное, чувство, что вы «достаточно», вы повышаете свою внутреннюю энергию. Инструменты, представленные в этой книге, предназначены для того, чтобы научить вас испытывать именно эти чувства – и так будет, когда вы станете воспринимать все события в жизни (да, абсолютно все!) как уроки и руководство.

Энергия не появляется и не исчезает, она просто переходит из одного состояния в другое. Альберт Эйнштейн

Мы меняем не то, что делаем, а то, как мы это делаем.

Энергия не появляется и не исчезает, она просто переходит из одного состояния в другое.

усть мой разум очистится от всех мыслей и обратится к тиши

орые преобразования для начала:

Я благодарен за те деньги, которые у меня есть».

ктивный способ очищать мысли в моменты стресса и тревоги – остановиться (даже одной секунды будет достаточно), помолчать и сосредоточить внимание на вопросе: «Где здесь тишина?» Ясность и тишина всегда здесь, но часто скрываются за беспорядочными мыслями, в основе которых лежит страх. Сосредоточение внимания на поисках тишины в любой ситуации –

Истинная работа – не то, что вы делаете, а то, как вы это делаете