Цитата из книги «Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы»

Только после того, как вы научились легко и без перебоев работать в течение пяти минут (без страха и самокритики), вы можете увеличить отрезок до восьми, затем десяти, пятнадцати, двадцати минут и т. д. Советую вам как минимум неделю придерживаться одного и того же интервала и увеличивать его не больше, чем на 25% за выбранный период.