Я прошу описывать ситуацию максимально непредвзято. На...➤ MyBook

Цитата из книги «Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности»

Я прошу описывать ситуацию максимально непредвзято. Например, вместо «Он ленивый неряха» сказать: «У меня более высокие стандарты чистоты». Это важный первый шаг: не подменять факты осуждением.
1 октября 2021

Поделиться