Цитаты из книг автора «Харвилл Хендрикс»

простой вопрос «Что делает супруг, чтобы вас избегать?» мы получили более трехсот разных ответов.

Именно в такие моменты поможет обязательство полностью посвятить себя упражнению. Если сначала вы пообещаете себе, что выполните все задания и в точности так, как написано, вам будет

качество взаимодействия между ними. Сосредоточенность на отношениях может создать безопасную и устойчивую связь

Проблема в том, что древний мозг действует реактивно и сложно контролировать его реакцию. Чтобы достичь важных целей древнего мозга, необходимо призвать на помощь новый мозг — тот самый, который принимает решения, проявляет волю, знает, что партнер — это не родитель, сегодня — это не всегда, а вчера — не сегодня. Нам нужно сделать так, чтобы умение рационально мыслить, которое мы применяем в разных сферах жизни, помогало нам в любовных отношениях.

Создание близких любовных отношений — это духовный путь, но он не обязательно возвышенный. Это главным образом регулярный, ежедневный труд. В конце концов вы настолько перестроите свой мозг и укрепите изменения, над которыми работали с партнером, что новый способ отношений станет намного комфортнее старого

предыдущих главах были подробно описаны различные приемы, благодаря которым происходит исцеление. Теперь давайте рассмотрим процесс в целом.

высшее выражение любви и уважения в паре. Мы называем его позитивным потоком. Смысл упражнения заключается в том, что партнеры записывают все, что ценят друг в друге.

еще одно упражнение, помогающее делиться детским опытом. Оно называется «На руках» и

пять способов, которые призваны помочь парам создать климат безопасности в пространстве между. Они были рассмотрены в предыдущих главах. Давайте освежим эти упражнения в памяти: 1) закрыть запасные выходы, которые мешают близости; 2) использовать Имаго-диалог, чтобы научиться понимать партнера и сопереживать ему; 3) возвращать романтическую любовь — заботиться о партнере и делать сюрпризы; 4) создать нов

Нужно не ждать, что внешний мир о вас позаботится, а брать ответственность за свои взаимоотношения на себя. А для этого, как ни парадоксально, следует сосредоточить энергию на том, чтобы удовлетворить нужды партнера. Именно когда вы направляете свою энергию от себя к нему, начинается глубокое психологическое и духовное исцеление.