Цитаты из книг автора «Харви Карп»

Шаг 2. «Малышовый» язык — говорим на примитивном языке ребенка Когда мы, взрослые, расстраиваемся, снижается активность левого полушария нашего мозга, которое отвечает за спокойствие и логику, и усиливается активность правого, отвечающего за эмоции. Именно поэтому разочарование, страх, печаль и злость делают нас менее красноречивыми, менее терпеливыми и менее здравомыслящими, а если вкратце, то и более примитивными. Неудивительно, что в таком состоянии мы иногда становимся похожи на обезьян!Но у малышей дисбаланс работы полушарий проявляется еще более выраженно.Даже в те дни, когда все идет хорошо, левое полушарие мозга малыша работает не самым лучшим образом. Так что, когда он расстраивается, оно почти полностью отключается. Именно поэтому наши маленькие пещерные человечки не просто становятся похожи на обезьян… их будто отбрасывает назад в юрский период — они плюются, царапаются и швыряют вещи нам в голову!Так что, когда вы используете правило фастфуда, помните: чем сильнее расстроен ребенок, тем проще — примитивнее — должны быть ваши фразы. К счастью, есть способ общения, который поможет вам быстро наладить контакт с вашим неандертальцем (и позволит за несколько секунд погасить добрую половину капризов и вспышек раздражения): «малышовый» язык.Расстроенные карапузы прекрасно понимают наши послания, вызванные заботой о них, если мы прекращаем говорить на взрослом языке, за который отвечает левое полушарие мозга (на спокойном языке с большим количеством слов и длинными предложениями), и переводим свои мысли на язык правого полушария (помните, что эта часть головного мозга у ребенка работает превосходно). Для этой цели используйте три простых шага: разбейте все, что хотите сказать, на короткие фразы (не больше четырех слов); снова и снова повторяйте эти фразы (от четырех до восьми раз); посредством жестов и тона голоса частично отзеркаливайте расстройство ребенка (примерно на одну треть). Например, когда ваш малыш расстроен, примитивным языком опишите именно то, что видите («Тебе грустно, грустно, грустно! Твое мороженое упало! Тебе так, так грустно!»). Он может не понять всех произносимых вами слов, но идеально считывает вашу интонацию, мимику и жесты.Вы можете подумать, что все это глупо, что так разговаривают только с младенцами или что звучать это будет несколько неестественно. Но я готов поспорить, что вы и так уже пользуетесь особым «малышовым» языком… каждый божий день!Представьте, что ваша шалунья взобралась на маленькую горку и смотрит на вас с гордой улыбкой. Что лучше — спокойно сказать «Очень хорошо, дорогая, мама тобой гордится», — или отразить ее энтузиазм, похлопать в ладоши и воскликнуть: «Да! Да! Ты это сделала! Ты это сделала! Вау! Ты смогла сделать это сама! Отличная работа»? Эй… это и есть язык малышей: короткие фразы, повторы, немного эмоций.Тем не менее мы зачастую отказываемся от особого языка, когда малыш пугается, злится или грустит. Внезапно мы или начинаем кричать, или пытаемся его успокоить и ведем себя даже слишком спокойно. Но от этого ребенок чувствует себя одиноким, словно вы его не понимаете и вас не заботит его расстройство… именно тогда, когда ему больше всего нужен друг. (Примерно так себя можете почувствовать вы, если ваша подруга, узнав, что вы расстроены, сразу же попытается сгладить ситуацию, сказав: «Все в порядке… Все в порядке… Все хорошо…», — или просто повторит ваши слова, как попугай, и заявит, будто какой-нибудь псевдопсихолог: «Я понимаю, что это тебя очень расстроило».) «взлетов и падений». Затем вы постепенно сможете прибегать к нему и в случае больших разочарований.

Шаг 1. Правило фастфуда — как наладить контакт с расстроенным ребенком Шаг 2. «Малышовый» язык — говорим на примитивном языке ребенка

Но есть один интересный ритуал, который поможет компенсировать все эти недостающие развлечения: « Один или два раза в день выделяйте пять минут и делайте в это время все, что захочет ваш маленький дружок. Придумайте, как объявлять о том, что это время пришло. Можно, например, спеть песенку: «Наступило особое время для Венди. Особое, особое, особое… ОСОБОЕ время!» Затем установите таймер и посвятите себя исключительно малышу (никаких ответов на телефонные звонки!).Когда прозвучит сигнал таймера, скажите: «Ах… мне очень жаль, дорогой, но особое время закончилось… Было здорово… У нас еще будет особое время чуть позже (или завтра)».Эти несколько минут, проведенные вместе с вами, дают малышу уверенность в себе. («Если эта прекрасная королева моего дома проводит время только со мной одним… значит, я на самом деле особенный».) на то и особое. Это подарок, специальный бонус, который становится исключительно привлекательным благодаря тому, как вы презентуете его, а еще тому, что в эти минуты вы все внимание посвящаете ребенку, не отвлекаясь ни на что.

Я не хочу никого оскорбить своими словами, но вы должны признать, что дети порой очень примитивны. Они кусаются, царапаются, плюются и дерутся, когда расстроены. Они нетерпеливы и импульсивны… и писают там, где хотят! На самом деле ваша задача в первые годы жизни ребенка по большей части состоит в том, чтобы научить своего терпению и хорошим манерам.

Если вы помните, мелатонин — это естественный гормон сна; его вырабатывает эпифиз, или шишковидная железа, которая находится глубоко в головном мозге. Яркий свет останавливает выработку мелатонина, помогая нам бодрствовать и заниматься активной деятельностью на протяжении дня, а в темноте мелатонин снова начинает вырабатываться, чтобы помочь нам уснуть. Однако в целом в первый год жизни вас ждет примерно следующее:

Заметка для папы Но прикасайтесь к ней. Обнимайте и прижимайте к себе. Секс еще будет.

Зная о контроле над состоянием, легко объяснить еще одну загадку: почему многие младенцы больше плачут вечером, примерно в то время, когда люди обычно ужинают (это так называемый «счастливый час»). Младенцы, которые плохо контролируют свое состояние, к концу дня сильно устают от вызывающей возбуждение деятельности (особенно когда их мало держат на ручках и им недостает укачивания и сосания). Они уже не справляются с управлением лодкой и превращаются в слезливых, непоседливых маленьких фурий.

В этом контексте слово «состояние» означает уровень активности ребенка (а не его банковский счет). На протяжении дня ребенок пребывает в шести разных состояниях по шкале от наиболее спокойного до самого активного: глубокий сон, легкий сон, дремота, спокойное бодрствование, нервозность и крик. Одна из первых, наиболее важных задач его головного мозга — ровное управление состояниями (а не резкие скачки из одного в другое).

Чувствительные дети часто просыпаются, потому что их беспокоят внешние раздражители (свет, звуки и т.п.) или внутренний дискомфорт (режутся зубы, мучает голод и т.д.). И они могут быть очень разборчивы в плане белого шума, который, по идее, должен помогать им заснуть и крепко спать. Они могут его игнорировать, если он слабый (например, шум океанских волн), или раздражаться, если шум слишком резкий или шипящий (например, шум вентиляторов и фильтров для очистки воздуха).

Темперамент, похожий на спокойное море, помогает малышам легко пережить период младенчества. Такие дети веселые и счастливые, их просто успокоить. Они тихие и кроткие, скорее попискивают, а не кричат, как будто терпеливо говоря: «Мамочка, пожалуйста, дай покушать. Я немного проголодался».