Цитаты из книг автора «Харуки Канагава»

надо хорошо питаться и тепло одеваться, – хитро улыбнувшись, говорит бабушка.

«Каждый день я говорю себе: “Сегодня будет день, полный бодрости и радости». «Смеяться – вот что главное. Что бы я ни делал, я смеюсь».

«Секрет долгой жизни – жить спокойно и получать удовольствие. Ладить с друзьями. Весна, лето, осень, зима – надо наслаждаться каждым временем года».

4. Поспешишь – людей насмешишь. «Я все время говорю себе: “Спокойно”, “Помедленнее”. Без спешки живешь дольше. Это мой секрет долголетия». «Каждый день делать много всего.

«Я каждый день встаю в четыре. Ставлю будильник на это время, чтобы выпить кофе и сделать зарядку. Это заряжает меня энергией до конца дня».

2. Кто рано встает – тому Бог подает! «Я каждое утро с удовольствием встаю в шесть, отодвигаю штору и любуюсь своим огородом – я там выращиваю овощи.

Ты просыпаешься утром и долго придумываешь причину, чтобы подняться с постели».

японской манге «Ганц» главный герой спрашивает: «Знаешь, что самое страшное в жизни? Когда не знаешь, ради чего живешь.

икигай. Дословно переводится как «причина, по которой вы встаете утром».

они все свои интеллектуальные и духовные возможности не замыкают на себе, а распространяют довольно широко вокруг себя.