«Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым» читать онлайн книгу 📙 автора Гоар Давтян на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Саморазвитие, личностный рост
  3. ⭐️Гоар Давтян
  4. 📚«Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым»
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.49 
(69 оценок)

Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым

219 печатных страниц

Время чтения ≈ 6ч

2021 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха.

Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задачам как к квесту и результаты не заставят себя долго ждать. Благодаря этой книге, вы сможете узнать себя лучше, победить выгорание и использовать свои сильные стороны для достижения самых смелых целей.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

читайте онлайн полную версию книги «Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым» автора Гоар Давтян на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2021
Объем: 
394618
Год издания: 
2021
Дата поступления: 
3 июня 2021
ISBN (EAN): 
9785041173982
Время на чтение: 
6 ч.
Издатель
3 677 книг
Правообладатель
23 376 книг

ishafigullin

Оценил книгу

Впечатления противоречивые. С одной стороны, много того, что откликнулось, что-то сохраняешь в закладках, что-то в цитатах, но и воды хватает. Практических упражнений здесь вроде бы нет, но, если честно, даже будь они - вряд ли бы проходил. Это скорее такая психотерапевтическая книга, сродни приятной беседе о наболевшем. И, опять же, проблема подобной литературы - а что в сухом остатке?..

Главная мысль - всё идёт изнутри. То есть нужно опираться на внутренние ощущения и ценности, в том числе и в работе, найдя в себе любовь к окружающим. Здесь главное не перегнуть палку, потому что на компромиссы, хочешь не хочешь, но приходится идти, без этого никак.

17 октября 2024
LiveLib

Поделиться

natalj...@gmail.com

Оценил книгу

Книга тронула меня. Многое, очень многое можно подчерпнуть из неё. Наверное, для более глубокого понимания, обязательно перечитаю ее вновь. Огромное желание ЛЮБИТЬ, появляется после прочтения.
19 февраля 2022

Поделиться

iuliiaz...@gmail.com

Оценил книгу

Очень интересная книга. Помогает понять себя и разобраться во многом.
18 октября 2022

Поделиться

Хочу предложить вам формулу изменений, которая представлена в книге Стивена Кови[19]: «вижу – делаю – получаю». Суть этой формулы в следующем: если мы хотим что-либо изменить в своей жизни, то должны выйти из зоны комфорта, сойти с привычной стези и осуществить действия, кардинально отличающиеся от старого поведения. Но, чтобы сделать что-то по-другому, необходимо и узреть вещи по-новому. Формула лишь подтверждает – все начинается с ви́дения. С нового ви́дения.
29 марта 2024

Поделиться

принимая ситуацию, ты получаешь больше возможности влиять, чем не принимая и продолжая сопротивляться.
29 марта 2024

Поделиться

Совесть, по Франклу, – интуитивное чутье в отношении иерархии ценностей.
29 марта 2024

Поделиться

Автор книги

Подборки с этой книгой