Раскрой свой талант
Хочешь узнать о своем предназначении, чтобы реализовать себя и получать весомые результаты? Конечно, могут появиться вопросы: а для чего это нужно? Что такое призвание, миссия, предназначение?
Это одно и то же или разные понятия? Могу ли я прожить счастливую жизнь, не узнав, для чего появился на этой земле?
Несомненно, можешь. Однако давай вначале определимся с терминами.
Призвание и предназначение – это твой талант, который является источником радости и смысла жизни. Он относится к сфере физической. Понятие «миссия» – к духовной. Наша задача – раскрыть все свои таланты, чтобы жить в гармонии и радости. Теперь посмотрим, что понимается под термином «предназначение».
Когда ты осознаешь, кто ты и для чего живешь, вся твоя жизнь наполняется смыслом.
Единственное дело, которое ты никогда не бросишь, – твое любимое. Оно тебе так нравится, что ты готов им заниматься с радостью, любовью и даже бесплатно.
Когда ты осознаешь свое призвание, то захочешь его претворять в реальность утром, днем и вечером, в любую свободную минуту.
Двигаясь по пути к своему призванию и миссии, ты выполняешь то, для чего Бог привел тебя на эту землю.
Занимаясь любимым делом, ты обязательно, рано или поздно, выйдешь на самый высокий уровень и станешь богатым и успешным человеком.
Один из главных признаков обретенного призвания – стопроцентная уверенность в своем выборе, без тени сомнения. От осознания этого может появиться желание, образно говоря, забраться на колокольню и кричать оттуда, что ты нашел себя, или рассказывать всем о том, что наконец-то стал заниматься любимым делом, понял свое предназначение и знаешь, для чего живешь.
Как уйти от негативных мыслей?
В изменениях мы находим свое предназначение.
Гераклит Эфесский3
Перед тем как мы начнем раскрывать твой талант, необходимо убрать негативные мысли, которые мешают увидеть истину в себе и окружающем мире. Моя задача – провести тебя через лабиринты возможностей и помочь пройти определенную трансформацию для того, чтобы ты обрел четкость и ясность мышления.
Ты знаешь, что подобное притягивает к себе подобное? Позитивные люди тянутся к позитивной энергии, негативные – к негативной. Возможно, в твоей жизни были случаи, когда, оказавшись в новой компании, ты безотчетно чувствовал антипатию к человеку, которого до этого не знал? Или когда, едва познакомившись с человеком, ощущал, что знаешь его уже много лет?
Это Вселенная наделила нас способностью чувствовать больше, чем мы видим своими глазами.
Мы склонны думать, что отрицательная энергия исходит исключительно от других и к нам отношения не имеет. Мы можем сказать такому человеку: «Уходи или оставь меня в покое!» Однако при этом не замечаем, что проблема зачастую находится в нас самих и начинать надо с себя. Интересно, что негативность, которая давно уже укоренилась и в нас, порой незаметна для окружающих и изредка проявляется в отдельных словах и издержках поведения.
Когда мы начинаем работать над собой, то меняем не только себя, но и людей, с которыми связаны. Даже обстоятельства каким-то непостижимым образом начинают меняться в лучшую для нас сторону.
Ты, наверное, можешь подумать, что оптимистичные люди наивны или неискренни. Тогда попробуй выполнить простое упражнение. Начни улыбаться в тот момент, когда тебя посетили плохие мысли, обида или просто унылое настроение.
Подойди к зеркалу и 10 раз постарайся искренне улыбнуться. Первая попытка, возможно, будет больше похожа на гримасу. Однако каждая новая улыбка станет лучше. В конце упражнения ты увидишь поразительный результат! Еще в прошлом столетии ученые доказали: когда мы улыбаемся, то моментально происходят положительные изменения в нашем мозге. Меняются его нейронные связи, энергетика и настроение. Необходимо очищать себя от негативной энергии и выходить на обновленный уровень мышления. Положительная энергетика поможет добиться большей работоспособности, улучшить все сферы твоей жизни.
Чтобы очистить себя от негативной энергии и улучшить функции мозга, нужно работать над собой. При этом необходимо выбрать метод очистки. Это могут быть Гавайская система Хо’опонопоно, «Техника эмоциональной свободы» (ТЭС) или медитация. Главное, не осуждать себя, отключить этого занудного внутреннего критика, который годами мучает тебя и шепчет, что ты неудачник, что ничего у тебя не получится и ты обречен завидовать другим, раздражаться, ревновать и т. д.
Ты замечал, что позитивные люди обычно получают то, что хотят от жизни, даже когда дела у них не идут по намеченной программе, в то время как пессимисты жалуются, постоянно обсуждают свои несчастья и притягивают к себе еще больше неприятностей?
Чтобы избавиться от отрицательной энергии, попробуй использовать поэтапную методику.
1. Возьми на себя ответственность.
Когда ты думаешь, что виноват кто-то другой, это тебя угнетает еще больше, провоцируя боль и страдание. Когда поймешь, что проблема находится только в тебе, то почувствуешь спокойствие и радость.
(Далай-Лама)
2. Переключайся.
Как только появилась негативная мысль, важно не упустить этот момент. Сразу вспомни какие-нибудь яркие и радостные события в жизни и переключись на них. Все в твоих руках. Мысли – это твой выбор. И только нам решать, допускать негатив или сказать ему нет.
Это требует практики, но главное, продержаться в этом режиме 21 день, после чего новый навык входит в привычку.
Следующий период – 60 дней.
После трех месяцев эта практика станет частью твоего мышления и будет включаться автоматически. Ты станешь гораздо реже обращать внимание на негативные эмоции, так как мозг будет настроен на другой уровень мышления и в нем произойдут совершенно иные вибрации.
3. Очищай свою энергию, неси больше света и любви в свою жизнь и жизнь других людей.
4. Визуализируй позитив! Не позволяй негативным мыслям подцепить тебя на крючок, затянуть в воронку, так как всплывать будет значительно сложнее.
Так почему бы не выбрать позитивную энергию? Благодаря положительным изменениям твоего сознания она постепенно начнет преобладать над негативными эмоциями. Ты привлечешь к себе новых людей, появятся позитивные ситуации и события. Изменись сам, и ты увидишь, как изменится твоя жизнь.
Наслаждайся сегодняшним днем и каждым мгновением жизни, ведь она так прекрасна! Полюби себя и свою жизнь, благодари Бога за каждый прожитый день и избавься от внутреннего беспокойства.
Перезагрузка
Одним из главных секретов в поиске своего предназначения является умение принять и понять любую ситуацию. Благодари Бога и Вселенную за то, что уже имеешь. Это и есть главный ключ к полноценной жизни! Она начнет меняться, когда твое сердце наполнится радостью и благодарностью.
Что является для тебя наиболее ценным? Что значит быть продуктивным? Когда люди делают то, что им нравится, и получают удовольствие от проделанной работы, их жизнь становится более интересной. Высокая работоспособность и радость тесно связаны между собой. Когда мы получаем удовольствие от своих действий, то добиваемся качественных результатов. Умение расслабляться, отдыхать и веселиться также является важным для достижения высокой продуктивности. Когда люди отказывают себе в веселье, они перестают радоваться и своим результатам. При этом их производительность тоже снижается. Делать то, что ты любишь, – лучший способ жить в соответствии со своими ценностями. Понимание, какие именно из них должны соблюдаться, приведет к увеличению твоей духовной силы. Когда мы живем в гармонии с нашими ценностями, то и функционируем на более высоком уровне. Когда ты не в состоянии соблюдать эти ценности, то начинаешь нервничать и твоя работоспособность значительно снижается.
Приведу некоторые примеры таких ценностей: это здоровье, общение, творчество, популярность, радость, уважение, гармония, близость, любовь, духовность, свобода, счастье, целостность, сила, независимость, изобилие.
Твои ценности могут постоянно развиваться. Вселенная дает человеку именно то, о чем он чаще всего думает. Так работает Закон Притяжения. Его суть: нужно концентрироваться не на том, чего тебе не хватает, а на том, что ты хочешь иметь. Это позволяет сместить фокус именно на ценности, а не на недостаток чего-либо в твоей жизни. Ключ к продуктивной жизни состоит в том, чтобы определить главные цели и удостовериться в том, что ты соответствуешь им и развиваешь те навыки, которые необходимы.
Пока твои ценности не станут частью твоей жизни, она будет восприниматься как тяжелая борьба. Когда же ценности реализуются, то твоя производительность и счастливое состояние достигнут самого высокого уровня. Чем лучше ты понимаешь, что именно ценно для тебя, тем лучше будешь работать, точнее, намечать цели и получать качественные результаты.
Уважай свои ценности и живи в гармонии с ними. Обозначь четыре самых важных для себя. Ответь себе на вопросы: какие из них полностью соблюдаются, а какие нет? Как игнорирование этих ценностей повлияло на твою жизнь и продуктивность? Какие конкретно действия предпримешь, чтобы обрести то, что является для тебя важным?
Когда человек говорит: «У меня есть все, что я хотел иметь», – всегда ли он при этом счастлив?
Быт, нервы, домашние дела, поиск более выгодной работы и прочая вынужденная суета порой сильно утомляют и опутывают нашу жизнь. Можно ли быть счастливым в этом однообразии и каждодневной рутине? Можно ли обрести счастье, если его поиски вызывают стресс? Это все равно что поймать ветер…
Я предлагаю тебе 25 лучших рекомендаций, чтобы помочь жить радостней и получать удовольствие, независимо от обстоятельств.
В каждом из нас есть то, чего нет в других. Ты можешь делать то, что не может другой. Найди этот талант в себе, береги его и развивай! Ты никогда не потерпишь фиаско, занимаясь тем, к чему предназначен.
Дипак Чопра4
25 истин, которые украсят твою жизнь
Отправляясь на поиски самого себя, необходимо менять свое мышление. Рассмотрим 25 истин, которые помогут тебе увидеть всю твою жизнь немного по-другому и сделать ее более содержательной.
1. После темной ночи настает утро. Солнце всегда будет вставать, и никогда не поздно начать все сначала.
2. Когда проснулся, начни утро с улыбки.
3. Логика не решает проблемы сердца.
4. Счастье находится не вовне, а внутри тебя. Помни об этом.
5. Твоя обида – тоже опыт. Отпусти эту боль, и ты обретешь больше внутренней свободы.
6. Сделай дело сейчас, пока не стало слишком поздно.
7. Если ты чувствуешь, что тебя подталкивают к решению, не принимай его в этот момент. Поверь в себя, и все будет хорошо.
8. Пусть оценка людей не имеет значения для тебя. Ты сам должен отвечать за свою жизнь.
9. Любовь сильнее страха. Всегда выбирай любовь.
10. Твое счастье передается многим другим людям. Человеку не важно то, что ты говоришь. Он будет оценивать то, что ты делаешь.
11. Благодарность – огромная сила. Благодари Бога за каждый прожитый день!
12. Не живи по инерции. Наполняй жизнь смыслом и радостью.
13. Сравнение себя с другими ограничивает твои собственные успехи и счастье. Становись лучше сегодня, чем был вчера.
14. Настойчивые усилия обязательно приведут к цели.
О проекте
О подписке