Цитаты из книг автора «Гэри Келлер»

В словах киносценариста Лео Ростена сведено воедино все, о чем мы говорили: «Я не верю, что смысл жизни в том, чтобы быть счастливым. Я думаю, что она предназначена, чтобы приносить пользу, брать ответственность, проявлять сострадание. Прежде всего это значит иметь значение, быть заметным, бороться за что-то и жить так, чтобы жизнь не казалась напрасной». Живите со Смыслом, Живите по Приоритету и Живите для Продуктивности. Следуйте этому так же, как вы следуете трем заповедям, и

1. Блок свободного времени 2. Временной блок для ОДНОЙ вещи 3. Временной блок на планирование

Чтобы понять, как Целеполагание на Сейчас будет направлять ваше мышление, и определить важнейший приоритет, прочитайте это себе вслух: С учетом моей цели на когда-нибудь, что есть ОДНА вещь, которую я могу сделать в следующие пять лет, чтобы встать на верный путь к ее достижению? А с учетом моей цели на пять лет, что есть ОДНА вещь, которую я могу сделать за этот год, чтобы встать на верный путь к достижению пятилетней цели, оставаясь на верном пути к достижению цели на когда-нибудь? А с учетом моей цели на год, что есть ОДНА вещь, которую я могу сделать в этом месяце, чтобы встать на верный путь к достижению годовой цели, оставаясь на верном пути к достижению пятилетней цели и на верном пути к достижению цели на когда-нибудь? А с учетом моей цели на месяц, что есть ОДНА вещь, которую я могу сделать за эту неделю, чтобы встать на верный путь к достижению месячной цели, оставаясь на верном пути к достижению годовой цели, на верном пути к достижению пятилетней цели и на верном пути к достижению цели на когда-нибудь? А с учетом моей цели на неделю, что есть ОДНА вещь, которую я могу сделать сегодня, чтобы встать на верный путь достижения цели на неделю, оставаясь на верном пути достижения цели на месяц, на верном пути к достижению цели на год, на верном пути к достижению цели на пять лет и на верном пути к достижению цели на когда-нибудь? А с учетом моей цели на день, что есть ОДНА вещь, которую я могу сделать прямо сейчас, чтобы встать на верный путь достижения цели на день, оставаясь на верном пути к достижению цели на неделю, на верном пути к достижению цели на месяц, на верном пути к достижению цели на год, на верном пути к достижению цели на пять лет и на верном пути к достижению цели на когда-нибудь? Надеюсь, вам удалось выстоять до конца и прочитать весь этот текст. Зачем? Потому что таким образом вы учите свое сознание, как увязывать между собой цели во времени, пока вы не придете к пониманию самой важной вещи, которую нужно сделать прямо СЕЙЧАС.

размеру, а люди считают, что это действительно так, и принижают их ценность. Это служит объяснением того факта, что большинство предпочитают 100 долларов прямо сейчас сумме вдвое большей в будущем. Их «текущее искажение» перевешивает логику, и они отказываются от большого будущего с потенциально блестящими результатами. А теперь представьте, какое разрушительное воздействие может оказать подобный подход на ваше будущее «я». Помните об отложенном удовольствии? Похоже, что все начинается с мармеладок, а в будущем может стоить вам намного больше. Нам необходим простой образ мысли, который позволит нам спастись от самих себя, правильно установить приоритет и продвигаться к выполнению своего предназначения. В этом вам поможет Целеполагание на Сейчас. Пропуская мысли сквозь фильтр Целеполагания на Сейчас, вы устанавливаете цель на будущее и затем методично выявляете, что именно нужно делать именно сейчас. Это немного похоже на матрешку: ваша ОДНА вещь «прямо сейчас» находится внутри вашей ОДНОЙ вещи сегодняшнего дня, которая сидит внутри вашей ОДНОЙ вещи на эту неделю, помещенной в вашу ОДНУ вещь на текущий месяц… Так из одной маленькой вещи постепенно вырастает большая.

– Зачем нам постановка целей и планирование? Обычно мне хорошо отвечают на это, но истина в том, что цели и планы нужны для одного – чтобы быть подготовленными к важным моментам в нашей жизни. Мы учитываем прошлое и прогнозируем будущее, но единственная реальность – то, что происходит в данное время. Мы работаем только с тем, что делается прямо СЕЙЧАС. Прошлое – это сейчас, которое когда-то было, а будущее – потенциальное сейчас. Чтобы сделать эту мысль понятнее, я стал называть способ создания сильного приоритета «целеполаганием на сейчас», подчеркивая тем самым, зачем мы создаем приоритет как таковой. Правда об успехе состоит в том, что способность достигать выдающихся успехов в будущем заключается в последовательном связывании между собой моментов силы. То, что вы делаете в каждый данный момент, определяет, что будет происходить в следующий. Ваше «текущее сейчас» и все «будущие сейчас», несомненно, определяются приоритетом, которым вы живете в данный момент. Решающий фактор того, как именно вы устанавливаете этот приоритет, – это кто выигрывает в битве между вашим нынешним и будущим «я». Если вам предложат 100 долларов прямо сейчас или 200 в будущем году, что вы выберете? 200 долларов, да? Вы бы так и поступили, если б хотели извлечь максимум денег из представившейся возможности. Странно то, что большинство людей делают иной выбор. Экономистам давно известно, что, несмотря на то что люди предпочитают большее вознаграждение меньшему, они в еще большей степени испытывают предпочтение к вознаграждению в данный момент по сравнению с будущим вознаграждением – и это при том, что будущее вознаграждение может быть ГОРАЗДО БОЛЬШЕ. Это явление получило странное название гиперболическое дисконтирование: чем отдаленнее по времени будущее вознаграждение, тем меньше мотивация к его получению. Возможно, это происходит потому, что отдаленные предметы выглядят меньшими по

Счастье обретается на пути к самореализации. Доктор Мартин Селигман, в прошлом президент Американской Психологической Ассоциации, полагает, что существует пять факторов, способствующих счастью: позитивные эмоции и удовольствие, достижения, человеческие связи, вовлеченность и смысл. По его мнению, главные – вовлеченность и смысл. Большая вовлеченность в свое дело с помощью различных способов придания своей жизни большей осмысленности – самый надежный путь к обретению устойчивого состояния счастья. Чем более наши повседневные дела соответствуют некоему высшему смыслу, тем более сильным и прочным может быть наше счастье.

Этот навык может стать основой для многих других, поэтому заставляйте свой Навык Успеха ежедневно трудиться изо всех сил. Используйте стратегии, предлагаемые в части 3 этой книги («Выдающиеся результаты») для целеполагания, и наслаждайтесь выдающимися результатами каждого дня своей жизни.

1. Следует понять и поверить в нее. В первую очередь надо понять идею ОДНОЙ вещи, а затем поверить в то, что она способна изменить вашу жизнь. Если вы не поймете и не поверите, вы не сможете действовать. 2. Используйте ее. Задавайте себе Фокусирующий Вопрос. Начинайте каждый день с вопроса «Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы все остальное стало проще или вообще не нужно?». Если вы делаете это, вы лучше понимаете нужное направление. Ваша работа станет продуктивнее, а личная жизнь богаче. 3. Сделайте это привычным. Когда Фокусирующий Вопрос входит в привычку, его мощь полностью поступает в ваше распоряжение для достижения выдающихся результатов. Это позволит многое изменить. Наука считает, что для этого потребуется примерно 66 дней. Но независимо от того, сколько времени это займет, старайтесь, чтобы это стало вашей привычкой. Если вы не настроены на Навык Успеха, вы не настроены на получение выдающихся результатов. 4. Используйте напоминания. Сделайте так, чтобы получать напоминания о необходимости использования Фокусирующего Вопроса. Один из лучших способов – повесить на рабочем месте плакатик с надписью: «Пока я не закончу с ОДНОЙ вещью, все остальное – ерунда». Последняя страница обложки этой книги сделана так, чтобы ее можно было использовать в этих целях. Поставьте ее на угол своего рабочего стола, чтобы она первым делом бросалась в глаза при приходе на работу. Используйте заметки, скринсейверы и календарные напоминания, чтобы увязывать Навык Успеха с искомыми результатами. Создайте напоминания вроде «ОДНА вещь = выдающиеся результаты» или «Навык Успеха приведет меня к цели». 5. Пользуйтесь поддержкой. Исследования показывают огромную важность влияния окружающих. Если вы создадите группу поддержки из коллег, это поможет всем вам ежедневно применять Навык Успеха. Вовлеките членов своей семьи. Поделитесь с ними своей ОДНОЙ вещью. Привлеките их. Используйте Фокусирующий Вопрос, чтобы показать, как Навык Успеха может изменить их учебу, личностные достижения или любую другую область жизни.

Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы укрепить отношения в семье…? 11111_ В отношении работы… • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы достичь своих целей…? • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы усовершенствовать свои навыки…? • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы мои сотрудники добивались успехов…? • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы моя карьера развивалась…? 111111_ В отношении бизнеса… • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы мы стали конкурентоспособнее…? • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы наши продукты стали лучшими…? • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы увеличить нашу рентабельность…? • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы улучшить восприятие нас клиентами…? 1111111_ В отношении финансов… • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы стать богаче…? • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы увеличить инвестиционный доход…? • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы рассчитаться с долгом…? ВАЖНЫЕ МЫСЛИ Итак, как сделать ОДНУ вещь привычной частью повседневной жизни? Как сделать ее достаточно сильной, чтобы получать выдающиеся результаты? На основе собственного опыта и опыта работы с другими людьми мы составили такой стартовый перечень:

Вот несколько Фокусирующих Вопросов, которые вы можете себе задать. Сначала обозначьте категорию, затем поставьте вопрос, добавьте период времени и закончите «… я могу сделать, чтобы все остальное стало проще или вообще не нужно?». Например: «Что касается работы, какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы достичь своих целей на эту неделю и сделать все остальное простым или вообще ненужным?» 1_ В духовной жизни… • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы помочь окружающим…? • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы улучшить свои отношения с Богом…? 11_ В области здоровья…. • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы похудеть до нужных параметров…? • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы регулярно заниматься физическими упражнениями…? • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы снять стресс…? 111_ В личностном развитии… • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы совершенствовать свое мастерство в ____….? • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы найти время для себя…? 1111_ В отношениях с близкими… • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы улучшить свои отношения с супругой(ом), партнером…? • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы дети лучше успевали в школе…? • Какую ОДНУ вещь я могу сделать, чтобы показать свое уважение к родителям…?