Цитаты из книг автора «Гэри Келлер»

Количество времени одинаково для всех, а упорная работа – не более чем просто упорная работа. Отсюда: результаты труда определяются тем, что вы делаете во время работы. А поскольку то, что вы делаете, определяется вашими мыслями, стартовой площадкой больших достижений является масштабное мышление

Для достижения выдающихся результатов мыслить большими категориями просто необходимо. Успех требует действий, а действия должны быть продуманными. Но вот в чем хитрость: действия, ведущие к большим успехам, прежде всего опираются на масштабное мышление. С пониманием этой связи важность масштабного мышления становится очевиднее.

Достигнуть цели нам мешают не препятствия, а прямая дорога к меньшей цели. Роберт Бро

Время не ждет никого. Если постоянно что-то откладывать на потом, «потом» может превратиться в «навсегда».

На самом деле знание о том, когда придерживаться середины, а когда идти до предела, – истинный источник мудрости. Именно такое распределение своего времени позволяет достичь выдающихся результатов.

В течение дня ваш самоконтроль будет слабеть, поэтому для важнейших дел нужно использовать время, когда он находится на максимально высоком уровне.

В том, что касается силы воли, очень важен правильный выбор времени. В самом важном деле вам потребуется полноценная сила воли, которая поможет вам заниматься им целенаправленно и ни на что не отвлекаясь. Далее сила воли нужна, чтобы сохранить и не испор

• Занятия нелюбимым делом • Подавление эмоций • Уклонение от агрессивных действий • Подавление порывов • Выбор долгосрочных выгод вместо краткосрочных

ЧТО НАПРЯГАЕТ СИЛУ ВОЛИ • Формирование новых привычек • Сдача экзаменов и тестов • Сопротивление отвлекающим факторам • Попытки произвести впечатление на окружающих • Сопротивление соблазнам • Борьба со страхом

этом заключен поразительный смысл. Чем больше мы используем свой разум, тем меньше умственных сил у нас остается. Как и быстросокращающаяся мышца, сила воли утомляется и нуждается в отдыхе. Она обладает удивительной мощью, но не выносливостью. «Сила воли подобна бензину в вашем автомобиле… – писала Кэтлин Вос в журнале Prevention в 2009 году. – Чем больше вы сопротивляетесь соблазну, тем больше растет ее расход. Чем больше расход, тем быстрее пустеет топливный бак, и в конечном итоге ваше топливо кончается». И впрямь, оказывается, достаточно жалкой комбинации из пяти лишних цифр, чтобы подчистую вымести наши запасы силы воли.